生娃的“最佳年龄”是几岁？超过该年龄，风险升高，要当回事

大家好，我是枫糖妈妈~

最近，我身边有好几个高龄生二胎的妈妈，对于她们的选择，我们只能感叹其勇气可嘉。

住在我们楼下的邻居小游，她今年已经满41周岁，上个月刚生了三胎，去探望小游和宝宝时，肉眼可见她的憔悴。

而高龄生娃的妈妈们，身上都有一个共同点：整个人衰老明显，非常憔悴，力不从心。

而高龄生二胎或者三胎的妈妈们，不管是什么原因，她们错过了最佳生育年龄，因此，身体和心理上都承受了更多的不易。

那么，女人生娃的“最佳生育年龄”到底是多大？

一、女性的最佳生育年龄

女人结婚后，总会迎来双方父母的各种催生：

趁年轻，赶快生孩子吧，不然错过了最佳生育年龄，再生娃会受罪！

年龄大了生孩子，妈妈和孩子都有风险，趁年轻生娃，身体恢复快，我们也有精力帮忙带孩子！

年轻女性面对老人的催生，很多人不以为然，觉得老人说的夸大其词了，老人这样说，就是想让赶快生娃。

年轻父母总觉得：我们刚结婚，还没好好过二人世界，还没玩够了，我们可不想那么快生孩子，然后绑住自己，哪里都去不了！

其实，老人的说法是客观的，结婚后，生娃年龄越早，身体确实恢复更快，也恢复更好。

前段时间，我看到有一些女性在讨论：女人最佳生育年龄到底是多大？

从纯生物学角度来看，女性的最佳生育年龄是25-29岁，这个年龄确实是女性生孩子的最好时期。

之所以这样说，主要是因为下面3点原因：

第一、处于这个年龄段的女性，身体发育已经完全成熟，卵子质量高，怀孕期间的并发症也会少。

第二、这个年龄段女性身体状况比较，生育孩子后，能快速恢复。

关于这点，我深有体会，我生大宝时候是28岁，产后半年身体和体重都已经恢复到孕前的50公斤。

感觉自己依然身轻如燕，身体素质丝毫没什么影响，平时跑步，登山还是健步如飞。

但是，生二胎的时候，我已经34岁，当时我就是不听劝，不想头胎上幼儿园，我可以轻松一些了，不想那么快生二胎。

结果，生了二胎后，我体重一年半才恢复到孕前体重，并且留下了右胳膊疼的后遗症，虽然坐月子的时候已经非常小心。

第三，女性在这个年龄段生育的孩子，孩子出现问题的概率较低。

有数据显示，在这个年龄段生育的孩子，胎儿染色体异常的概率低，自然流产的概率也较低，约为10%-15%。

由此可见，纯生物学上，女人最佳生育年龄确实有一定的科学道理。

作为女性，我们为了自己的身体健康，也为了宝宝的健康，如果身体各项条件允许，建议还是考虑在这个时间段生娃。

二、超出这个年龄也不用焦虑

虽然说，女性的最佳生育年龄是25-29岁，然而，对于如今的女性来说，很多女性都拼事业，晚婚晚育的女性，越来越多。

也有一些女性，生头胎的年龄在25-29岁之间，根据两个孩子年龄差，一般会等头胎4岁左右，才考虑生二胎，而生三胎的家庭也逐渐增多。

因此，生二胎或者三胎的年龄，往往已经过了30岁。

根据一项数据显示，在一线城市，女性首次生育年龄普遍超过30岁，从全国来看，生二胎或者三胎的年龄，大于30岁的也挺多。

因此，面对大环境如此，女性大于30岁生育，也不必太焦虑，因为30岁之后生孩子，有风险也有优势。

风险因素：

女性卵子的质量降低，尤其是过了35岁之后，降低更明显。

怀孕几率降低，女性的怀孕几率是随着年龄增长而降低的，尤其是过了40岁，怀孕几率只有5%。

35岁之后，是生物学上的大龄孕妇，这个年龄之后，孕妇流产几率增加，也容易有妊娠糖尿病等风险。

最关键的是，容易出现染色体异常的情况，这也是为什么，孕妇超过35岁，产检的时候，大夫一定让要做唐氏筛查，并且是无创DNA检测以及羊水穿刺。

除了上面说到的风险因素外，其实过了30岁之后生娃，也有一定的优势，这些优势也是30岁前生娃的家庭，无法相比的。

优势条件：

首先，经济条件更好。

到了这个年龄，夫妻已经有了一定的经济积累，职业发展也到了一个好的阶段。

孩子出生后，家庭能给孩子提供好的经济条件，能给孩子提供更好的奶粉，婴儿用品，教育资源等。

女性生娃后，也能享受更好的产后照顾，有足够的经济支撑女性好好休息，做产后修复，即使没人帮忙带娃，也可以请金牌月嫂和保姆。

其次，夫妻做事更沉稳，带娃更有耐心。

相比年轻夫妻生娃后的手忙脚乱，30岁之后生娃的家庭，往往夫妻的心理上更成熟，心态更平和，做事情有耐心。

在养育孩子方面，也不会盲目跟风，而是有自己的见解和方法，不容易因为教育孩子焦虑。

三、小结

虽然说女性的“最佳生育年龄”是25-29岁，但是，凡事都不是绝对的，如今人的身体越来越年轻化。

因此，不管在哪个年龄段生孩子，只有做好充足的心理准备和经济准备，才是生娃的好时候。

生娃从来都不是年龄竞赛，准备好才是最重要的。

提前做好身体，心理和经济方面的准备，再考虑生娃，才是最明智的选择。

你生娃的时候，年龄是多大？