全国进入流感流行季，疾控专家发布防控提醒

国家疾病预防控制局近日举办的新闻发布会上，专家介绍，当前全国整体已进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并总体呈现南方高于北方的态势。

中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕表示，随着各地陆续换季进入秋冬，急性呼吸道疾病更易高发，流感病毒预计是今冬明春我国急性呼吸道传染病主要病原体。除了流感，其他多种急性呼吸道病原体也有传播风险。

全国流感态势

国家疾控局新闻发布会透露，当前全国整体进入流感流行季，流感活动水平呈现明显上升趋势。

监测数据显示，现阶段南方地区流感活跃度高于北方。

中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕指出，随着各地陆续换季进入秋冬，急性呼吸道疾病更易高发。

除了流感病毒，鼻病毒、呼吸道合胞病毒也是当前急性呼吸道感染的主要病原体。

王大燕强调，现阶段检出的病原体均为已知常见病原体，没有发现未知病原体及其导致的新发传染病。

流感疫苗重要性

天津市疾病预防控制中心主任医师张颖在发布会上解释说，流感病毒“家族”非常庞大，在同一个流感季，往往会有多个不同型别或亚型的流感病毒同时或交替出现流行。

“当人们得了一次流感，只是对这次感染的特定亚型产生了抗体，但流感病毒不同亚型之间缺乏有效的交叉免疫，机体还存在感染其他亚型流感病毒的风险。”张颖说。

因此，即使已经得过流感，仍然需要接种流感疫苗，尤其是老人、小孩和体弱多病人群更有必要接种。

接种疫苗不但可以获得对其他亚型流感病毒的强效保护，还可以预防感染后出现的并发症和重症情况。

疫苗效果与接种时间

对于公众认为“流感病毒不断变异，就算打了疫苗也可能得，所以打疫苗没有用”的错误观点，王大燕予以明确纠正。

她表示，虽然流感病毒容易发生变异，但流感疫苗每年会相应更新。

中国疾控中心近期发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025-2026）》显示，跟去年流感疫苗相比，其中的H3N2亚型流感疫苗株已经更新。

关于接种时间，张颖建议：

“一般推荐在当地流感流行季到来之前接种流感疫苗，这样可给免疫系统提供足够时间产生保护性抗体，从而在流感高峰到来时发挥疫苗最佳保护效果。”

不过，流感病毒活动时间长，在整个流感流行季之内接种流感疫苗是有益的，也是推荐的。即使接种得稍晚一点，也会对后续潜在感染起到保护作用。

科学防护与合理治疗

在个人日常防护方面，王大燕建议公众保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯，当好自身健康第一责任人。

前往人群密集场所或搭乘公共交通工具时，应规范佩戴口罩；外出回家后及时洗手，保持手部清洁。

每天适当开窗通风，每次通风时间建议不少于半小时，减少室内病毒滋生。

如果身边出现呼吸道传染病患者，与其近距离接触时应做好个人防护。

一旦确诊流感，要遵医嘱尽早口服抗病毒药物，减少重症发生，也减少家庭和学校的聚集性传播。

随着冬季来临，呼吸道传染病传播风险增加，专家强调接种疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。