上海
一个人吃饭，最怕的不是孤独，是月底看账单——那串数字比深夜的泡面还辣眼。
江西姑娘陈雨辰，三个月前把“10元吃一周”拍成视频，单条播放破300万，账号@辰辰的一人食嗖地涨到50万粉。
我刷完她全部更新，脑子里只剩一句：原来穷和精致，根本不是反义词。
她每天傍晚蹲超市打折区，青椒蔫了2块、肉末剩底3块，顺手再捞一把枸杞叶。
回家蒸茄子，肉末煸出油，顺手把枸杞叶丢进去滚一圈，连盐都按0.5克抖，多抖一次都算输。
镜头里没滤镜，只有锅铲声，可弹幕全是“救命，我30块外卖瞬间不香了”。
我跟着学了一周，钱包真的鼓回去一点。
更离谱的是，她顺手把配菜按克数装进小袋，挂到本地农电商卖，一份9块9，上线七天卖出两千份。
评论区有人说她割韭菜，她直接甩图：进货价、损耗、人工全标出来，毛利8毛。
一句话：赚点辛苦钱，比让年轻人继续吃20块一份的“料理包”有良心。
南昌现在冒出好几家“一人食”小馆，菜单直接抄她的搭配，连座位都隔成单人小格子。
我去吃过一次，小盘子上插个卡片：辰辰同款。
味道还行，价格18，我算了下，家里做成本4块5，瞬间坐不住。
她说年底把“食材预处理五步法”印成书，春季上市。
我提前把话放这儿：如果书里还是这股“不装、不废话、只教你怎么活下去”的劲儿，大概率会爆。
毕竟，这届年轻人早就不信“诗和远方”，信的是月底还能剩点余额，让自己吃口热饭。
一个人也得活得像人，不是吃得起多贵，而是敢把十块钱过得像一百块。
陈雨辰把这点做到了，还顺手让超市剩菜、小家电、预制菜整条链跟着抖三抖。
下次再有人说“穷只能凑合”，把她的视频甩过去——看完还嘴硬，那就真饿得轻。
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