重庆
苹果一口气推出了3个版本，包体从4个多G到750MB。
三个版本分别是：iOS 26.1 正式版、iOS 26.2 Beta1 测试版，还有专给老机型的 iOS 18.7.2 稳定补丁。
版本一多，反倒让人纠结：到底升哪个？
我先来给出我的建议，追新、想提升续航和流畅度的用户，优先 iOS 26.1；
怕发热、图稳定、老机还想再战一两年的，选 iOS 18.7.2；
而 26.2 Beta1？除非你是开发者、玩家，或者不是主力机的用户，否则千万别碰。
苹果为什么突然放出三套版本？
我觉得是这样，26.1 是主力发展线，给 iPhone15、iPhone16 和新机型提供更强性能和更细的能耗调度；
26.2 Beta 是未来正式版的预览仓，功能会先上，但优化还远不成熟；
18.7.2 则是稳定线，专门照顾 iPhone11、12、13、14 这些“不升级但不能荒废”的老机。
来看三版真实体验差异，我按流畅度、续航、发热、兼容性四个维度来细细分解。
流畅度上。
26.1 是最稳的。用户普遍反馈日常切换更顺滑，大型 App 后台死亡情况明显减少。
Beta1呢，滑动偶尔掉帧，兼容问题也密集出现；
18.7.2 则是“够用但不惊艳”，不过它面向老机，不求快，只求顺，所以定位没冲突。
续航差异更明显。
26.1 在调度优化后，放在 iPhone16 系列上夜间待机 7 小时掉 1%，对比旧版掉 3%，很真实的提升；5 小时日常使用后可多出 10–15% 的电量。
反之 Beta1 掉电更猛，不少用户两小时综合使用直接掉 40–46%。
18.7.2 则稳扎稳打，数值不是最亮眼，但对老机确实有提升。
发热方面。
26.1 的压温能力算是本轮更新里的亮点。
刷短视频按理说该热的地方也不怎么烫；游戏场景配合现在凉爽天气，能明显感到温控更平滑。
Beta1 完全反过来，轻负载就偏烫。至于 18.7.2，它几乎不热，特别适合 iPhone11、12 这种上了年纪的机型。
最后是兼容性和功能。
26.1 修复 Wi-Fi、蓝牙断连这些老毛病，还加了相机防误触等实用小功能，是那种你看着不起眼但用着舒服的更新。
Beta1 的问题是新特性不一定在国内好用，比如地震预警、实时翻译等功能受地区限制；加上有 App 崩溃风险，不适合主力机。18.7.2 的包体小、更新轻，目标只有一个：把老机的体验维稳。
最后，再说一遍，我的建议！
iPhone15 系列以及以上，追求新功能和流畅体验的，直接上 26.1；iPhone11～14 想稳想省电的，就继续安心用 18.7.2；至于 26.2 Beta1，非常之不建议。
最后，想问问大家是否已经升级了呢，快来评论区聊聊，升级感受吧！
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