学生克服恐惧成功跳长绳，街舞比赛前妈妈暖心鼓励

（来源：南湖晚报）

转自：南湖晚报

　　跳长绳

　　N502班 徐明瑞 指导老师 李萍

　　体育课的铃声刚落，我们就跟着老师奔向洒满阳光的操场——今天要练跳长绳。

　　老师一拿出那根橙红色的长绳，我心里就“咯噔”一下，悄悄往后缩了缩。上次被绳子抽到胳膊的疼还记着，那火辣辣的触感，一想就发怵。很快，绳子被两位同学甩了起来，“啪、啪”地打在地上，每一声都像小锤子敲在我心上，比远处的雷声还让人紧张。我磨磨蹭蹭排到队伍最后，手心冒着凉汗，腿沉得像灌了铅，连呼吸都放轻了些。

　　时间慢慢走，前面的同学一个接一个冲进去、跳起来，笑着闹着，连头发丝都透着轻松。可我胸口像揣了只乱撞的小兔子，“扑通扑通”停不下来：我能跳过去吗？会不会被绳子绊倒？会不会又被人笑？

　　轮到我了，看着前面的同学轻巧地跃过绳子，我攥紧拳头在心里默念：数1、2、3，冲过去就好！可当晃动的绳子到眼前，我还是慌了——深吸的一口气卡在喉咙里，下意识闭紧眼睛，腿像被钉住似的抬不起来。等我反应过来时，绳子已经重重抽在腿上。

　　“哎……”我对着操场边的梧桐树叹气，心里那点想尝试的火苗，一下就灭了。这时，旁边的小雨凑过来拍了拍我：“别怕！你跳得再高一点，过去后赶紧跑，别犹豫！”她的声音软软的，却像颗小火星，一下点燃了我快熄灭的斗志，连带着多了丝底气。

　　又一轮队伍慢慢缩短，终于再轮到我了。这次，我死死盯着绳子甩动的节奏——前面的同学刚跳出去，我就像离弦的箭一样冲了进去。眼看绳子“呼”地朝脚边甩来，我不再闭眼，猛地往上一跳，趁着绳子回落的空当，飞快地跑出了绳圈。

　　回到队伍里，我愣了好几秒才反应过来：我真的跳过去了？！一股甜丝丝的感觉从心底冒出来，比上次妈妈买的蜂蜜糖还甜。我忍不住咧嘴笑，再听那“啪、啪”的甩绳声，忽然觉得像极了轻快的交响乐——原来克服害怕后，跳长绳这么快乐！

　　轻舞飞扬

　　N606班 吴书晨 指导老师 林惠玲

　　广场上，我一头小脏辫，脸上贴满了小亮片，呆立在候场区。此时的舞台前，灯光闪耀，人头攒动，加油声此起彼伏。而这一切在我眼中像是慢镜头里的画面，纷乱的画面，嘈杂的声音，如同巨浪奔来，压得我喘不过气。舞蹈老师在一旁一遍又一遍地重复着舞蹈的要领，而我则像是失了魂，思绪飞向了远方……

　　一天放学回家的路上，看到路边有家街舞培训机构，我顿了顿，在一边看了会儿里面播放的宣传视频，视频里的孩子跳得很好看，又帅气。边上的妈妈心领神会。于是周末的时候，妈妈带我来体验。体验课的老师很温柔，告诉我就当是在小区里和小朋友做游戏。她轻声细语地教了我几个动作，并录下视频给我和妈妈看。虽然第一次的动作不是太标准，但是我和妈妈都觉得我跳得很有范儿。于是我开始了正式的街舞学习。

　　一晃半年过去了，我的舞蹈水平有了很大提升。暑假的一天，舞蹈老师说过两天有个舞蹈比赛，要我们参加，正好看看我们这半年的成果。我一下子紧张了，虽然老师说这是个小比赛，基本属于展示活动，但我依旧忐忑不安。我怕我要是紧张了，跳错了怎么办？到时候可就出洋相了……

　　忽然有人拍了拍我，把我的心神从思绪里拉了回来，原来是妈妈过来了。妈妈看着我紧握的双手，迷茫的眼神，笑了笑。她蹲下来说道：“妈妈不知道你能不能懂，但是接下去我说的话，你好好听一听。”我用力地点了点头。妈妈说：“任何事不管是成功还是失败，它都是你人生的一部分。你的失败不就是追求成功、追求光明的证明吗？我们都不是完美的，都有自己不会的事情，你要勇敢面对，哪怕犯错了，你要接纳自己的失败，因为它也是你人生的一部分。”

　　是呀，我们都有犯错的时候。害怕犯错才是我们正常的表现吧。以前我怕犯错，不愿举手发言，怕同学嘲笑，不愿提出自己的疑问，这样反而学不明白。所以我不该怕自己答错、问错、跳错，我要轻松面对自己的不足，袒露心中的疑问。所以我要上台了，我要开始轻舞飞扬，在我的人生路上！