河北
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上周五出来了体检报告，当时体检测量的医生告诉我赶紧去干预血压，高压150，这个岁数得赶紧治疗，不要没感觉就不当回事，等着严重后就晚了。
以后不偷懒了，每天坚持七八千步，少吃盐少吃油，饮食清淡，保重充足睡眠吧，外加今天开的药，每天半片，吃完一个月过来复查，家里有测量仪，让经常测着点。高血压的朋友还有更好的建议吗？怎么控制血压啊？
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