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节气
霜染万物
万物收藏
【今日立冬】
传/统/二/十/四/节/气

今天
贵阳迎来立冬节气
作为冬季的起点
贵阳预计将在今晚迎来降温降雨天气
趁着降温前的好天气
漫步在南明河畔
枫叶与银杏交织成斑斓画卷
大家或漫步街头赏秋
或围炉煮茶话冬
这座“中国避暑之都”
正以独特的温柔姿态
完成秋冬交替的仪式
朗读/贵阳广播电视台主持人 宋飞

物候:秋色未褪,冬韵初显
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立冬时节,贵阳的秋天仍在“加时”。
南明区花冠路的枫叶渐染朱红,筑城广场的银杏叶开始变黄,观山湖公园的芦苇荡随风摇曳,市民纷纷举起手机记录这份“最后的秋色”。大家感慨:“贵阳的秋天像一场漫长的告别。”

今日立冬
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Beginning
of Winter
与此同时,冬的痕迹已悄然浮现。农贸市场里,腊肉、香肠挂满摊位。街头巷尾,烤红薯、糖炒栗子的香气弥漫,年轻人捧着热奶茶,中老年人则更爱围坐茶馆,一壶红茶配几碟瓜子,闲话家常中抵御渐起的凉意。

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图源/花溪文旅

民俗:从“补嘴空”到“蓄能积势”
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图源/爽爽贵阳
WINTER
“立冬补冬,补嘴空。”贵阳人过立冬,讲究“以食为养”。北方人吃饺子的习俗在贵阳衍生出独特版本——酸汤牛肉火锅、辣子鸡火锅成为餐桌主角。
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今日立冬
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图源/yes观山湖
除了火锅,贵阳人还偏爱“温润厚重”的饮食:羊肉粉、糯米饭、核桃粥等高热量食物备受青睐,药膳汤锅也悄然流行。中医专家提醒,立冬后养生应顺应“闭藏”规律,早睡晚起、适度运动,饮食上少食生冷,多食黑色食物(如黑豆、黑芝麻)以滋阴补肾。
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图源/微观清镇

生活:慢下来,感受时光的馈赠
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立冬的贵阳,生活节奏仿佛也慢了下来。清晨的甲秀楼畔,太极拳爱好者迎着晨光舒展筋骨;午后的文昌南路,咖啡馆里坐满读书、聊天的年轻人;傍晚的护国路,夜市摊主支起小桌,一碗热腾腾的豆花面温暖夜归人。
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图源/爽爽贵阳 品质白云
贵阳的冬天,是藏在阳光里的。阳台上的多肉植物在暖阳下泛着光泽,茶几上摆着刚烤好的地瓜,窗外是蓝天白云。“立冬不是结束,而是另一种开始——在潜藏蛰伏中,孕育春天的生机。”
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WINTER
今日立冬
贵阳的秋天尚未落幕
冬天已悄然叩门
这座城市用温暖的时光
斑斓的秋色和烟火气十足的生活
诠释着“冬藏”的智慧
不必急于与秋天告别
且在慢时光中积蓄力量
等待下一个蓬勃的春天
知知贵阳综合 朗诵/宋飞
撰稿、编辑/杨青青 责编/黄静娴
审核/邝亚航 终审/谢涛
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