福建女子孕期住院7次，孕31周被迫早产！只因疏忽了……医生：可能影响三代人

得知孕期患糖尿病时，

李女士（化名）起先并不太在意。

但自怀孕2个多月起，她频繁住院，

前后达7次，还因糖尿病引发多种并发症。

尽管最后从基层医院转诊至

福州大学附属省立医院团队，

她仍在怀孕31周时早产，

而这一切的根源，

正是此前一直被她忽视

且未控制好的妊娠期糖尿病。

近日，该院产科副主任、主任医师辛长征做客福建卫生报《医生我想问·福州大学附属省立医院直播间》，结合病例，从危害、筛查、饮食等方面，为孕妈带来血糖管理指南，并介绍了多学科联合门诊（MDT）的治疗优势。

（点击图片查看直播回放）

截至目前，本场直播吸引超 14万人次 观看。

妊娠期糖尿病可能影响三代人

“不少孕妈发现孕期糖尿病后，要么极度紧张，要么毫不在意。”辛长征指出，这两种心态都危险。

妊娠期糖尿病是全身性慢性病变，对孕妈可能增加妊娠期高血压疾病甚至孕产死亡风险；对胎儿，可能导致发育异常、畸形、流产、早产，影响未来认知发展，增加精神发育迟缓、自闭症概率，还会增加其成年后患代谢性疾病的风险，可谓“影响三代人”。

不过，它并非“洪水猛兽”，及时重视并通过饮食、运动干预，不仅能控制孕期血糖，还可能延缓甚至预防自身糖尿病的发生。

两个筛查时间点别错过

“早发现”是控糖第一步，辛长征明确了两个关键时间点。

孕24-28周：必做糖耐量检查（OGTT），这是诊断妊娠期糖尿病的“金标准”，即便无症状，孕期激素变化也可能引发隐性高血糖。

孕早期：有糖尿病或高血压家族史、既往患糖尿病、体型肥胖、本身有高血压、年龄超35岁、患多囊卵巢综合征、存在胰岛素抵抗，或既往有不明原因的死胎、流产、巨大儿、胎儿畸形、羊水过多等孕产史的孕妈，首次产检（孕6-12周）需查空腹血糖。若≥7.0mmol/L，可能是孕前糖尿病（PGDM），需立即干预。

饮食管理是控糖核心

“管住嘴”是血糖管理关键，孕妈要牢记“低升糖指数（低GI）和低血糖负荷指数（低GL）、低加工”三原则：优选GI≤55的食物，如燕麦、糙米、苹果；控制食物总量，像红薯虽GI不高，吃多仍升糖，需按需限量；多吃杂粮、新鲜蔬果等天然食物，少吃白面包、果汁、罐头等精制加工品。

选碳水要分清快慢碳：

快碳如白米饭、含糖饮料，升糖快、饱腹感短，易让血糖波动，加重胰岛负担；

慢碳如燕麦、糙米、蒸煮薯类，升糖慢、饱腹感久，能平稳血糖，更适合母婴人群。

建议按“50%-60%慢碳+≤15%快碳”搭配，将慢碳作为主食主力，并通过混合食用以降低整体GI值，快碳避免空腹食用且严格控制量。

辛长征特别提醒，孕期控糖并非“越低越好”。如果过度限制饮食，反而可能引发饥饿性酮症，影响胎儿正常发育，因此血糖控制需要科学平衡。

目前，省立医院已整合院内优质资源，针对孕期疑难病症开设了MDT门诊。其中，妇产科也牵头内分泌科、营养科等多个科室的医生，共同参与打造MDT门诊，为有需要的孕产妇量身定制专属孕期健康方案。因此，建议患有妊娠期糖尿病的孕妈，不妨借助多学科诊疗模式，在专家团队的共同指导下制定个性化诊疗和饮食方案，用更科学的方式守护自己和宝宝健康。

辛长征主任医师门诊时间：周一下午省立医院金山院区三楼特诊；周二上午、周四下午、周五上午省立医院金山院区妇产科二楼门诊。

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主办单位：福建卫生报、福建日报·新福建客户端

协办单位：福州大学附属省立医院

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福建卫生报全媒体记者：林颖

主持人：陈香 摄影：章立强

摄像：章立强 陈昶晔

导播：陈筱蔚

编辑：李子

审核：黄美辉、刘碧华