人一旦“开欲”，生命力就会自动恢复

有一次，我无意中刷到一个旅行博主的视频。他正在一个我从没听说过的小岛上，吃着刚捞上来的海胆。阳光很好，海水很蓝，他吃得特别香。

就在那一瞬间，我心里突然冒出了一个非常非常强烈的念头：“我好想去那个地方，我也好想吃那个海胆。”

这个念头如此具体，如此“没出息”，它就像一颗石子，突然砸进了我那潭死水里。

就是从那天起，一切都开始悄悄地变了。

一个人想要恢复生命力，要重新找回最原始、最朴素的东西——欲望。

1

“应该做”的事消耗你，“我想要”的事滋养你

我们为什么会觉得累？

很多时候，是因为我们都在为各种“应该”而活。

我们“应该”努力工作，“应该”存钱买房，“应该”成为一个情绪稳定的大人。

这些“应该”，就像一个个任务压在我们的身上。我们完成它是因为责任，不是因为快乐。

这个过程是在消耗能量。

但“欲望”不一样。

“我想要”，是发自你内心最深处的渴望。它不是别人强加给你的，而是你自己生长出来的。

“我好想谈一场甜甜的恋爱啊。”

“我好想买那个新出的游戏机啊。”

“我好想瘦下来，穿上那条漂亮的裙子啊。”

当你脑子里出现这些念头的时候，你是不是会不自觉地心跳加速，甚至有点兴奋？

这个过程是在创造能量。

欲望，就是人生的“发动机”。当你的发动机熄火了，你光在后面推车，是推不动的。

能点燃发动机的，就是那个最简单、最直接的“我想要”。

2

从一个很小、很“自私”的欲望开始

很多人不敢有欲望，觉得“欲望”是个坏词。它代表着贪婪、不满足。

尤其是当我们能量很低的时候，我们更不敢去想那些“远大的目标”，因为会觉得更无力。

但其实，欲望是不分高低贵贱的。能把你从泥沼里拉出来的，往往不是什么“改变世界”的远大理想，而是一个特别小、特别具体、甚至有点“自私”的欲望。

我有个妹子，前几年情绪很低落，什么都不想干。

她后来是怎么好起来的？她说，有一天她路过一家宠物店，看到一只小猫。她突然就特别想养它。

为了养这只猫，她必须得：

把家里打扫干净，给猫一个舒适的环境。

努力挣钱，给猫买猫粮、看病。

每天早起，给猫铲屎、喂食。

就因为“我想养一只猫”这个小小的欲望，她被迫地开始重新打理自己的生活，开始跟外界产生接触。她的生活因为这只猫，重新转动了起来。

所以别害怕自己的欲望太小，或者太“上不了台面”。

就是那个“今天晚上就想吃一顿火锅”的欲望，“这个月就想买一双新鞋”的欲望，“周末就想去海边躺一天”的欲望，把你从床上拽起来，给你面对这世界的动力。

3

顺着欲望的藤，能摸到生命的瓜

欲望，还有一个神奇的地方。就是它会像藤蔓一样，自己生长。一个小的欲望被满足了，就会长出一个新的、更大的欲望。

就像我一开始，只是想去那个小岛。

为了实现这个想法，我开始：

研究攻略：这让我重新获得了学习和探索的乐趣。

努力攒钱：我工作的目的，不再只是为了领工资，而是为了那片蓝色的海。我突然觉得，上班也没那么无聊了。

锻炼身体：我怕自己体力跟不上，影响旅行体验，于是开始跑步。

后来我真的去了那个岛。当我真的吃到那个海胆的时候，我心里又冒出了一个新的欲望：“世界这么大，我还想去更多的地方看看。”

从一个最简单的、关于“吃”的欲望开始，它像一根线头，把我整个人生都慢慢地从一团乱麻里抽了出来。

你的欲望，就是你的生命力在给你指路。你不需要一下子就想清楚人生的终极意义。你只需要跟着那个当下最吸引你的东西，往前走一步。

然后再走一步。

当你感觉到累的时候，觉得生活没什么意思，你问问你自己的心，现在最想要的是什么？找到它，满足它。

当你开始诚实地面对和满足自己的欲望时，你的生命力就会像解冻的河流一样，自动恢复。