湖南
学会把所有怕的想法通通扔掉，怕没钱，怕没工作名利，怕长胖，怕别人笑话，怕身体不好，怕这怕那……，这样，大脑头脑一直在控制自己，在计划自己，整个人都处在紧张恐惧的氛围之中。
事实上，只要你充分地相信自己，给自己足够的信任，所有的事情都不会失控的，事情也不会朝着你想象中的发展。
所以，建议你，扔掉所有怕的想法，去直面你最怕的东西。
1
我们每个人都有不愿意面对的事情，为了不让自己受到伤害，学会了恐惧和逃避，然而这种心态只会让自己变得越来越弱，困难在我们心里心里越来越重。
人要学会拿出你的勇气，拿出你的志气，拿出你的决心，不管它是什么，都直面它，不管你想象得有多么难，只管去打破它。
当你敢于正视它的时候，就是它开始瓦解的时候。
倘若你一直回避它，就是在犹豫和怀疑自己。
到最后事情不了了之，你也一事无成。
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2
所有的困难其实都是你定义的，可怕也是你赋予的。
你的大脑正在给你创造一个又一个可怕的敌人，一个又一个困难。
其实，当把所有的恐惧放在明面上的时候，就能体验到它的虚妄，“恐惧”只是个影子，是一种幻想，根本没有实体可言。
事实上，上天给你的礼物，往往就藏在你最不愿意面对的事情里。
不怕就对了，一旦开始行动，所有的恐惧就会消失了。
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3
王阳明曾说：“破山中贼易，破心中贼难”。
“如何与害怕共处”是人生的一道永恒命题。
当恐惧占据主导，理性如同蒙尘的明珠，让你看不清前面的路和方向，此时若能突破心理桎梏，反而能发现恐惧的虚妄。
其实突破恐惧，你才能实现真正地自由。
所有的你被限制，说到底就是被思想禁锢了，被枷锁牵绊住了。
真正让自己释放出来，就必须要冲破这些恐惧的枷锁，实现真正地解放。
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