智和课堂 | 孩子厌学究竟是害怕什么？

“我再也不想上学了！” 当孩子抛出这句话，多数家长第一反应是焦虑、指责，却很少追问：厌学的背后，孩子究竟在害怕什么？

其实，厌学不是孩子的 “叛逆”，而是对某种恐惧的本能逃避。解开这个心结，关键要读懂孩子藏在拒绝背后的四种害怕。

第一种恐惧，是 “努力了也做不好” 的挫败感。

小学三年级后，学业难度陡增，有些孩子发现：即便熬夜刷题，成绩依然垫底；认真听讲，还是跟不上老师的节奏。这种 “无论怎么努力都无法达标” 的无力感，会慢慢侵蚀自信。他们害怕再次体验失败的羞耻，害怕被老师批评、被同学嘲笑，于是用 “厌学” 来逃避 ——“我不学，就不会再失败了”。此时家长的催促和 “你怎么这么笨” 的指责，只会让孩子更坚信 “自己不行”。

第二种恐惧，是 “我不值得被爱” 的价值焦虑。

很多家庭的沟通模式里，“爱” 与 “成绩” 深度绑定：“考得好就带你去玩”“这点分还好意思要礼物”。长期下来，孩子会形成认知：只有成绩好，才能得到父母的认可和关爱。当成绩下滑，他们首先感受到的不是学业压力，而是 “我不够好，爸妈可能不爱我了” 的恐慌。这种对 “被抛弃” 的隐性恐惧，让孩子对学习产生抵触 —— 毕竟，放弃学习，就不用再面对 “自己不配被爱” 的自我否定。

第三种恐惧，是 “失去自由” 的窒息感。

周末被补习班填满，放学后被作业压得喘不过气，甚至连看半小时动画片都要 “用学习成绩换”。孩子的童年被 “必须优秀” 的期待裹挟，没有时间发呆、玩耍、发展自己的兴趣。他们害怕这种被安排、被控制的生活，厌学成了无声的反抗：“我不想再为别人的期待而活”。过度的压力会让学习从 “成长需求” 变成 “痛苦负担”，孩子自然会想逃离。

第四种恐惧，是 “学校里没有我的位置” 的孤独感。

有些孩子厌学，和学业本身无关，而是害怕学校的人际关系：被同学孤立、遭遇校园霸凌，或是无法融入集体。课堂上不敢发言，课间没人一起玩耍，甚至每天要面对恶意的调侃和排挤。对孩子来说，学校不再是学习的地方，而是充满不安的 “战场”。他们害怕每天的社交消耗，害怕再次受到伤害，于是用 “不去上学” 来寻求安全感。

读懂这些恐惧，家长才能真正帮到孩子。面对挫败感，多肯定努力而非结果：“妈妈看到你昨晚认真复习了，已经很棒了”；面对价值焦虑，要明确传递 “无论成绩如何，你都是我们最爱的孩子”；面对窒息感，留足 “无目的玩耍时间”，让孩子感受到 “学习是责任，不是全部”；面对人际困扰，耐心倾听细节，和学校一起帮孩子建立安全感。
厌学不是孩子的错，而是他们发出的 “求助信号”。当家长放下指责，走进孩子的内心，帮他们化解恐惧、重建自信，学习才能从 “不得不做的任务”，变回 “愿意尝试的成长”。