心放宽，路就宽了，人活的就是个心态，一辈子很短，好心态最值钱

你有没有发现，中年以后，我们越来越容易被生活的波澜拍倒。

压力、焦虑、琐事，就像墙头上的风筝，线断了，随时都可能摔下来。

工资涨得慢，孩子成绩上不去，爸妈身体一天不如一天，朋友渐渐各奔东西……仿佛人生突然在一个十字路口上停住了，怎么走都难。

很多时候，我们只盯着面前的难，却忽略了心里的“宽”。

其实，心态才是最大的人生救生圈。正如林清玄说：“心宽一寸，路宽一丈。”

生活不会因为我们抱怨多了而变容易，但心态好了，一切都变得可接受。

中年人的烦恼，有时只是“想太多”

小时候，总觉得父母万能；年轻时，总以为自己能掌控一切。

可真正步入中年，不仅要为柴米油盐操心，还得学会给家人留神，为孩子补课，为自己找出口。

人前笑得开怀，回家悄悄叹气。有谁不是这样呢？

但静下心，你会发现：其实很多苦，都源于一个字——“想”。

事情没发生之前，害怕；问题还没出现，就忧愁。

越是想得多，心越是窄，后来才明白，把心放宽一点，让“地”多留些空间，人生才有余地转弯。

心态是最贵的奢侈品

有人说，世上并没有绝对的好日子，只有绝对的好心情。

“披荆斩棘、向阳而生”，这是电视剧里英勇的主人公，也是我们每一个普普通通的平凡人。

不如拿出来和大家分享一首歌：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”

但，如果我们的心塞满了不甘和烦恼，诗和远方也就离得远了。

遇事别钻牛角尖，别总往坏处想，让自己舒服一点，其实就是让世界对你温柔一点。

别人的一盆冷水，浇不灭你的热情和自信

生活很现实，会有人泼冷水，有人看不起，有人议论。

但是，“你怎样，世界就怎样。”

如果你的心一直抠在别人的评价里，别人一句话就把你搅黄了。

其实，只要相信自己，脚踏实地，心向阳光，那些负面声音就像过路车，晃一晃，终将远去。

张爱玲说过：“人最痛苦的是迷失了自己。”

有时候，你坚持自己的方向，多一点从容和自信，哪怕走得慢一些，最终也能遇到属于自己的灿烂。

别把生活过成了“军事演习”

有些中年人每天都在计划今天、安排明天、忧虑后天，一切都像军备竞赛，不敢懈怠。

但人生不是打仗，累了就歇歇吧，不必事事都较真。

家里没有电视遥控器那就起身找找，孩子吃饭不专心稍微哄哄，自己偶尔也可以偷点懒，有些“乱”也是幸福的一部分。

命运没有标准答案，“松一口气，放开手，哪怕慢一点，也不至于喘不过气。”

有时候放宽心，就是给自己腾出口袋，让快乐多装一点进来。

允许自己不完美，比努力追求完美更难能可贵

贝多芬说：“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。”

中年人的伞下，谁没有点风霜？

有人害怕变老，有人担心失业，有人盯着别人的幸福比较。

可是，人比人，气死人。

与其把心思耗在无休止的对比里，不如多给自己一些宽容和理解。

允许失败，允许迟钝，允许脆弱。毕竟，这才是真实的生活啊。

当你尝试原谅自己，很多事其实早就过去了。

用温柔保护自己，也用温柔去拥抱世界

生活不会总是顺心顺意，饭菜有咸淡，日子有波澜。

但如果你用温柔去对待自己，也能传递这份温柔给家里的人。

孩子考砸了，拍拍他的肩膀说“没事”；配偶受了委屈，搂一下告诉TA“等我陪你”。

父母有时候唠叨，也多宽容一点，他们只是怕你活得太苦。

把心放宽，就是菜市场的买菜大妈也能笑出一朵花；工厂里的师傅也能在间隙嗑颗瓜子，聊聊天；公交司机也能哼两句老歌，忘掉堵车的无奈。

最后，不妨看看这句话：“一辈子很短，别为难自己。”

努力活成自己喜欢的模样，对生活保有温度、保持好奇，允许自己偶尔疲惫也要记得，心态永远最值钱，什么都不值得你丢掉对生活的热爱。

重新把心放宽，你会发现，路真的宽了，甚至天都高了。

那么，你会如何选择自己的心态呢？

欢迎大家留言分享，各自的故事都是人生的教科书，说不定哪一句就能温暖别人一整年。