没有抗原，没有核酸，怎样区分甲流和普通感冒？看三个方面就可以

“王阿姨，您家小孙子又发烧了？”清晨，社区诊所的候诊区热闹起来。王阿姨怀里抱着8岁的孙子。

眉头紧锁：“医生，这几天孩子发烧、咳嗽，我不知道是普通感冒，还是最近网上说厉害的甲流。他核酸、抗原都没查，我真的有点慌，到底怎么分得清？”

这样的疑问，在最近流感高发季里其实特别常见。很多家长、中老年人身体不适时，都会陷入疑惑：没有检测，到底是普通感冒还是甲流？

有些人觉得，看症状反正都类似，就当感冒扛一扛，但真的是这样吗？你也许并不知道，甲流和普通感冒虽然外表“相像”，实际对身体影响、风险和恢复方法大不同。尤其老人、慢性病人，如果早期判断不对，可能贻误最佳处理时机，甚至引发并发症。

你以为“感冒就是感冒、甲流都差不多”？其实二者本质差异很大。甲型流感（简称甲流）和普通感冒，虽然都属于呼吸道病毒感染，但在发病速度、症状强度、后续影响上有显著区别。

有研究指出，甲流感染通常突然高热起病，体温多在38.5℃-40℃之间，且一至两天内症状“全面铺开”。而普通感冒多为37.5℃以下或无明显发热，症状发展相对缓慢，常先出现打喷嚏、喉咙发痒，再逐步咳嗽、流鼻涕。

不仅如此，甲流患者普遍伴有剧烈肌肉酸痛、关节痛、乏力、头痛、畏寒等全身症状，有权威流感监测数据显示，高达70%-80%的甲流病例会诉说“浑身像拆了又重装”，而普通感冒只表现为轻微不适。

而且，甲流可能导致更严重并发症。例如，中华医学会的文献提醒，甲流可引发肺炎、中耳炎，甚至神经系统并发症；普通感冒极少发生此类严重后果。这正是老年人和基础病患者需要特别当心的地方。

很多人误以为没有抗原、核酸查不明白，其实普通家庭完全可以通过对比三个方面来判断：

发热起病速度与体温高度。

甲流多为“突然发热、迅速高烧”，10小时内迅速上升至39℃，而普通感冒多缓慢，有的人甚至不烧或低烧。家里自行用体温表测量，一天内高烧反复，需考虑流感可能。

全身症状是否显著。

如果出现全身酸痛、乏力、头痛等症状强烈，甚至严重到“连床都不愿起来”，往往提示甲流。数据显示，近80%的甲流患者主诉四肢酸痛与持续疲惫，而普通感冒仅小部分人有轻度不适。

有无高危信号。

如反复高热超过三天、剧烈咳嗽、呼吸困难、精神萎靡、原有基础病加重等，特别容易见于甲流或流感合并症。遇到这些信号，及时就医是关键。

日本一项对1.2万人次流感门诊数据显示，“按这三点配合体温计和自查表排查，家庭初步判断正确率超87%”，远高于“纯凭感觉”的盲目判断。

分辨清楚性质后，采取针对性处理措施至关重要。甲流与普通感冒虽均以休息、补液为基础，但有以下区别：

甲流建议发病48小时内（两天内）及时就医，可在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药物，可缩短1-2天病程，减少并发症风险。普通感冒以对症处理为主，多数可自限恢复，不建议滥用抗病毒药。

感冒无论哪种，都应多饮水、适度卧床休息、保持空气流通。对家有老年人、慢病患者，出现高热不退或有基础病加重，一定要尽快前往正规医院就诊，切勿误以为“多休息就能好”，耽误关键时间。

日常防控方面，春季人群聚集、天气多变，流行季要做好手部卫生、佩戴口罩、适量通风。如有家人发热，建议家庭成员适当隔离，减少交叉感染风险。