别委屈自己

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人这一辈子，不过是在修行中生活，在生活中修行，走过很多路，度过很多挢，到最后才发现。

过一个舒服的人生，就要学不委屈自己。

不知你是否留意过，那些活得自在舒展的人，都懂得在适当的时候，优雅转身。

他们不争不吵，却在感受到消耗时悄然退场，像一条懂得绕开礁石的河流，安静地流向自己的远方。

而我们之所以常常感到疲惫和委屈，是因为总在应该离开的渡口，徘徊不去。

明明察觉到了不被尊重，却还在为对方找借口；明知一段关系已成负累，仍不断投入沉没成本；很清楚工作正在消耗生命，却困在“忍忍就好了”的自我安慰里。

你总是退让，自我自然会萎缩；你不断隐忍，光芒自然会暗淡。

心是一块沃土，如果任由他人肆意踩踏，终将寸草不生。

自己的边界，得自己守；自己的身心，要自己爱护。

能不受委屈的时候，就别让自己受委屈；能不受累的时候，就不要主动去受累。

杨绛先生说：“不委屈自己，不亏欠家人。”

人生在世，行色匆匆，每个人肩上都有责任，但不要因为责任而委屈自己。

累了，倦了，记得休息下，苦了，痛了，记得抱抱自己，日子过得再艰难，也会有希望，暂时的黑暗，终挡不住光亮，美好一直在前方。

不委屈自己，不想听的话就不听，不想交的人就不交，不想做的事就不要去做。

诗心若无处归依，

就会在喧嚣中沉没。

我们设立：守护诗脉群

每日寄诗，互守心灯，

不让诗脉熄灭。

若你愿意留一盏心灯，

可扫码入群

今日寄诗已在等你。

不要让别人的错误来惩罚自己，也不要因为不舍而咽下委屈，有些人有些事不值得你伤心难过。

好好爱自己，好好对待家人，做好应尽的责任就可以。

不委屈自己，快快乐乐的生活，读书喝茶，书香茶香，三两知己，偶尔来一场说走就走的旅行，唱歌，跳舞、爱美食，养好自己的身体，照顾好自己的胃，发挥自己的特长，活得发光发亮，尽情释放属于自己的精彩。

不委屈自己不是非黑即白的决裂，而是深刻明白：

有些坚持不是坚韧，是自伤；有些忍耐不是美德，是自欺。

人生过半，最清醒的活法，就是在情绪开始沉降时，及时抽身；在底线将被触碰时，从容退场。

对话让你不舒服，可以温和地说“这场谈话让我有些失望”，然后转身走人。

关系变成单向索取，可以礼貌地退后一步，告诉对方“我的付出到底为止”，然后江湖再也不见。

最有力的拒绝，不是对抗，而是转向。

最体面的离开，不是爆发，而是淡出。

从今天起，把真诚和热情留给懂得珍惜的人，把边界和底线立给无礼越界的人。

成年人最好的自爱，不是跟谁拼命，也不是与世界硬刚，而是微笑着走出那个不再适合你的场域。

风雨来临前，早早为自己准备好伞；消耗开始时，悄悄筑起透明的墙。

愿你照顾好自己内心的小孩，不勉强，不将就，活成自己的主角，而非他人的注脚！

*文章内容综合来源于网络及夜听公众号，编辑：霄风。