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人生病时,才真切感受到健康的无价;身体不适时,才深知无病的轻松自在。
总有人心生疑惑,生病是不是因为自己做了什么错事,从而遭受上天的惩罚?其实,这并非事实。很多时候,生病并非因为你做了什么坏事,而是你对自己亏欠太多。
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1、生病了,是上天在提醒你
身体,是你最忠实的伙伴,它从不会对你隐瞒任何状况。当身体某个部位出现不适,这其实是对你发出的温柔提醒。它在轻声警示你:你太过疲惫,需要休息;你压力过大,需要释放。
这声提醒,有时是轻微的感冒,让你打个喷嚏、流点鼻涕;有时是反复的胃痛,让你吃不下饭、睡不好觉;有时则是更为严重的信号,让你不得不重视起来。你的身体,正以一种你无法忽视的方式,告诉你需要停下匆忙的脚步,好好休息,告诉你这段时间对自己太过苛刻。有了身体的警示,我们才会开始重视,进而努力养成良好习惯,学会善待自己。
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2、这个世上能亏欠你的,只有你自己
回想一下,我们平时是如何对待自己的?为了不确定的未来,我们牺牲了当下的睡眠,熬夜加班、刷手机;为了赶工作进度,我们常常忘记按时吃饭,饥一顿饱一顿。正是这些日积月累的小事,让我们不断压榨自己,最终影响了健康。
我们总是牵挂着家人、朋友,担心孩子是否吃饱穿暖,迎合伴侣的想法生活,却常常忽略了自己的感受。我们总是把别人的喜怒哀乐放在自己的前面,甚至为了别人的开心,压抑自己的情绪,牺牲自己的快乐。
然而,别人真的会因此而领情吗?答案往往是否定的。不要害怕没有人对你好,对自己好一点,比什么都重要。因为,只有你自己,才是那个能一直陪伴你、照顾你的人。
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3、好的人生不必太过紧绷,你可以慢一点
累了就停下来歇一歇,你并不是一台永不停歇的机器,也没有三头六臂。没必要用榨干自己的方式去生活,人生只有一次,工作虽然重要,但好好生活同样不可或缺。
如果你觉得生活全是压力,没有快乐,又怎能痛痛快快地过好这一生呢?生活本就充满苦涩,唯有我们自己给自己加点糖,给自己一些动力,才能尽心尽力地拼搏,不至于对未来感到绝望。
弦绷得太紧会断,人又何尝不是如此?不要把自己当作没有感情的机器,你是血肉之躯,有喜怒哀乐。该停下来的时候,就好好休息。慢一点前行,并非懒惰,而是为了积蓄力量,让自己走得更远、更稳。
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爱财爱己,方能风生水起。懂得爱财的人,会努力奋进,不被烂人烂事所消耗;懂得爱己的人,会养成良好习惯,修养出健康的身体。唯有如此,我们才能自强自立,深耕自己,发家致富;才能身康体健,拥有幸福人生。
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