四川
封面新闻记者 陈甘露
中江是特级英雄黄继光的故乡，以奔跑之名致敬英雄。10月26日，“继光之路”2025中江半程马拉松正式鸣枪，21.0975公里的半程赛道，3000名跑友从中金快速路起步，在英雄目光的注视下朝着中国挂面村前进，感受“不怕困难、敢于胜利”的精神，以奔跑之名向英雄致敬。看着跑友们激情迸发的样子，世界冠军陈芳也很羡慕：“我自己其实也很想下去跑步，这个氛围真的很好，大家的热情很高，希望自己以后也能参与。”
2007年入选乐山市五通桥水上运动学校开始了赛艇训练。2012年入选了四川赛艇队后进步更加神速，进入省队的当年就在全国锦标赛中收获女子轻量级四人双桨冠军、女子双人双桨亚军。2018年7月17日，在2018年赛艇世界杯瑞士卢塞恩站比赛中，由吴强、梁国汝、陈芳、潘旦旦组成的中国队在女子轻量级四人双桨比赛中，以6分28秒04率先冲线夺得金牌。同年，在保加利亚普罗夫迪夫举行的第28届世界赛艇锦标赛女子轻量级四人双桨比赛中，中国队陈芳和潘旦旦、梁国汝、吴强以6分28秒32的成绩夺得金牌。
2019年7月16日，在2019年赛艇世界杯第三站女子轻量级四人双桨比赛中，陈芳和吴强、袁晓瑜、程梦寅组成的中国队获得冠军。
图据受访者
尽管已经淡出了赛场，但陈芳一直坚持锻炼，“从运动员退下来以后，我感觉平时不运动的话身体就没有精气神一样，自己还是喜欢动一动，”陈芳也透露自己更喜欢耐力运动：“平时多以有氧锻炼为主，主要是跑步、自行车和划船机、蹬蹬自行车。”退役后，陈芳自己也很喜欢跑步，也多次参加10公里和半程马拉松的比赛。“锻炼既能强身健体，还能改善情绪，舒缓压力，让我们拥有良好的精神面貌去应对日常工作。”作为世界冠军和资深运动达人，陈芳也提醒跑友：“希望大家在跑步的时候先认真热身，保持自己的节奏，不要过于追求高强度保持适量就好，运动结束后要拉伸和放松。”
图据受访者
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