明天11时50分，天津将正式进入…

霜降

是季节交替的仪式

是秋天的告别也是冬天的问候

10月23日11时50分

我们将迎来二十四节气中

秋季的最后一个节气

霜降·养生

霜降是秋季的最后一个节气，这时冷空气活动频繁，寒气容易侵袭人体，人们常出现感冒、过敏、腹泻甚至心梗突发等问题。俗话说“秋吃根，赛过参”，此时利用根茎类食物调养身体，可防寒润燥，增强免疫力，有助于预防一些秋末冬初的高发疾病。

霜降时节宜进补季

在入冬前打好基础、储备足够的能量，能更好地抵御严寒，预防冬季疾病，所以有“冬补不如补霜降”的说法。

此时的气候特点是“寒燥”或“凉燥”。寒邪容易损伤人体阳气，可导致脾胃虚弱等问题；燥邪则容易损伤肺和津液，可导致口干、咽痛、皮肤干燥等情况，适当进补有助于缓解这些问题。

今天天津天空云量有所增多

天气逐渐转阴

15时大部分地区气温在13℃上下

今夜有雨

预计今天夜间到明天上午

我市将会出现分散性小雨天气

虽然降水量不大

但大家外出最好携带雨具

以备不时之需

今夜市区最低气温在8℃

北部地区仅3℃上下

外出请注意及时添衣保暖

冷空气又来

预计25日（周六）又有冷空气影响我市

届时将带来降雨大风降温天气

25日白天有分散性小雨“出没”

26日大风来袭

有北风4-5级阵风6-7级

气温下降

请大家及时关注最新预报信息

厚衣服穿起来！

在此提醒大家

每年的10月份是我市秋冬季节转换期，冷空气活动频繁，气温起伏明显。近期我市体感温度偏低，提醒广大市民谨防感冒等疾病。

未来一周天气预报

今夜

阴有分散性小雨

微风，最 低8℃

10月23日 星期四

上午：分散性小雨转阴

下午到夜间：多云转晴

微风，13到7℃

体感温度12到6℃

10月24日 星期五

白天：晴转多云

夜间：多云转阴

微风，15到8℃

体感温度15到7℃

10月25日 星期六

阴有分散性小雨

微风，13到6℃

体感温度13到6℃

10月26日 星期日

阴转晴

北风4-5级阵风6-7级

12 到6 ℃

体感温度11 到4 ℃

10月27日 星期一

晴间多云

微风， 13 到 4 ℃

体感温度12 到5 ℃

10月28日 星期二

晴转多云

微风， 17 到5℃

体感温度16到6℃

10月29日 星期三

晴转多云

微风， 17 到7℃

体感温度17到7℃

来源：津云、天津气象、天津交警