专家提醒：鼻出血正确的紧急处理很重要

本网讯（通讯员曾海燕、李涛）2025年，因鼻出血在新宁县人民医院五官科就诊1184人，其中92人住院治疗，平均每天有4人因鼻出血就诊，很多患者因发生鼻出血时紧急处理不当，出现呛咳、呕吐，导致出血加重，甚至危及生命。耳鼻喉科主治医师李涛提醒广大民众：流鼻血不是“上火”，了解正确的紧急止血方法及就医指证，健康无忧。经常性流鼻血或鼻涕带血丝，需及时到耳鼻喉科行鼻内窥镜或鼻咽纤维镜检查，并查血常规。如有外伤，需行X光、CT等检查。

△ 患者鼻出血数日未及时就诊，出血严重，耳鼻喉科主治医师李涛为患者急诊鼻腔填塞止血

医学科普-鼻出血的原因

01鼻部本身疾病

包括急性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻部肿瘤，也包括鼻腔异物、鼻外伤、频繁擤鼻、剧烈喷嚏、揉鼻、挖鼻等物理损伤。

02全身性疾病

△血管压力过高，高血压病和动脉硬化最常见；

△各种血液病、服用抗凝药物、鼻用激素、肝病和药物中毒等凝血功能障碍性疾病

△内分泌功能异常，经期和妊娠期鼻出血

△维生素C、K、P及微量元素等缺乏

△少数急性发热性传染病患者高热期发生鼻出血

03其他原因

阵发性咳嗽、酒精摄入等，导致鼻内血管压力升高，引发鼻出血。天气炎热、寒冷及干燥时，鼻中隔黏膜水分蒸发快、脆性增大，鼻出血发生率会升高。

二、错误的止血方式

01仰头 ×： 有窒息风险

头后仰、鼻孔朝上，在重力作用下，看不见鼻血从鼻孔中出来，鼻血会顺着咽后壁流向消化道或气管，引起呕吐、呛咳，有窒息风险 。

02塞纸巾止血 × ：作用有限

纸巾塞进鼻孔的深度和压迫力度小，不能达到压迫止血效果；纸巾被血湿透后变糜烂，取出困难，容易导致再次鼻出血；纸巾不干净还会诱发感染。

03 抬高手臂 × ：可能加重鼻出血

抬高上臂会导致更多血液流向颅腔内，使局部压力增加，流血量增加。

04凉水拍脑门 ×：效果不佳

额头距离鼻孔有一定距离，凉水拍脑门止血效果不好。如果是儿童，脑门突然遇凉，可能引起头部不适。

三、正确的止血方法

01按压止血

保持镇静，以免过度紧张引起血压升高、出血加剧。坐下来，头部略前倾，避免血液进入食道、气管，用手指捏紧双侧鼻翼，保持10~15分钟，压迫止血。全程用嘴巴进行呼吸。如果出血严重无法止血，请尽快就医。

02滴鼻剂

在医生指导下选取具有收缩鼻黏膜和血管的滴鼻剂，如呋麻滴鼻液滴鼻。若因干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎引起的出血，可用鱼肝油、复方薄荷油滴鼻，以润滑和保护鼻黏膜。

03鼻腔电凝止血

鼻内镜下鼻腔探查及电凝止血术创伤小，效果好，恢复快。

四、预防鼻出血 -老人儿童需要特别注意

01避免鼻腔黏膜干燥

增加鼻腔润滑，多饮水，在医生指导下适量使用海盐水、凝胶、软膏等鼻腔润滑剂。

02保护鼻腔

过敏高发季或空气污染严重时注意佩戴口罩，减少户外活动，活动后清洁鼻腔。

03调节饮食

不偏食挑食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。

04室内加湿

气候干燥时，在室内放一个加湿器或一盆水。也可以使用生理盐水鼻腔喷雾剂喷鼻，但不能过于频繁。

05保持良好的生活习惯

纠正儿童挖鼻、揉鼻、把异物塞入鼻腔等不良习惯。