医院不需要做的8种检查，没一点用处，而且损害身体还浪费钱

李叔今年63岁，平时很注意养生，前几天路过一家体检机构时，看到广告说“全身高端检查，查出99%隐患”，心里就不淡定了。他想到自己本来没啥大毛病，但又害怕漏诊病症，于是咬咬牙花了几千块，把广告上说的“全套体检项目”都做了。

谁知报告出来，大部分都显示正常，几个“异常指标”一问医生又说不用处理。有些项目甚至让他两天内忍不住反复上网查，对号入座，满脑子都是“万一真有毛病没查出来怎么办？”后来听附近诊所的大夫说，有些检查做多了不但没好处，反而可能给身体带来伤害，李叔顿时感觉一头雾水：哪种检查该做，哪种其实只是在浪费钱？

你有没有遇到过类似困扰？实际上，随着健康意识普遍提升，越来越多的人将体检视为必需，但部分“高大上”的检查项目其实既不能提前发现重大疾病，还可能损害身体，甚至让人产生不必要的焦虑。今天，我们就来聊聊医院内8种“不需要做”的无效检查，你或许被“被动消费”过，却很少有人真正了解背后的风险。尤其是第5项，很多体检套餐都在推，咱们有必要警惕，别花了冤枉钱，还让身体受损。

不少医院和体检中心都会推销“年度全身CT”，号称能一次筛出各种健康隐患。事实上，全身CT依赖X射线，辐射强度相对较高。权威研究显示，一个全身CT的辐射剂量约等于200次胸片，年轻人和健康人群盲目频繁做，不但查不出早期微小病变，大多数所谓“异常”其实是良性，无需处理。更重要的是，长期反复接受无必要的放射检查，患癌风险可能隐形上升12%-15%。如果你没有明显症状或家族遗传病史，这个项目完全不必年年检查。

微量元素检测：宣传大于实际

打着“缺这个、缺那个就影响健康”的旗号，“全套微量元素筛查”陆续被列入各种体检套餐。事实上，微量元素检测临床意义极低，儿童成人皆然。食物摄入均衡的前提下，体内元素通过血液或尿液的变化并不能准确反映长期营养状态。世界卫生组织及国家指南均未推荐普查。相反，误信结果补锌、补铁、补钙，反而容易摄入过量、损伤肝肾。

近年来，体检基因检测大行其道。别以为“查个基因”就能预测一生健康轨迹。事实上，常规肿瘤及常见慢病的基因检测结果，与真正发病风险未必密切相关。未经遗传咨询的盲目检测，很可能引发焦虑和误解，明明没病，却开始怀疑自身已是高危人群，反复检查和不必要治疗接踵而至。权威医学指南建议，只有高危家族史和特殊遗传病患者，在医生指导下才考虑基因相关检测。

很多中老年人在体检时被建议做“彩超查癌”，如前列腺癌或卵巢癌。实际上，彩超对很多肿瘤的早期检出率并不高。前列腺癌、卵巢癌等隐匿性肿瘤，早期影像学表现极其隐晦，过度依赖彩超筛查，极易出现“假阴性”或“假阳性”。真正高危人群更推荐肿瘤标志物或进一步影像检查。

有些患者一感冒就要求各种血常规、胸片、CT一条龙。有数据显示，普通上呼吸道感染无需拍片，超80%为自限性疾病，而多做的检查既无诊断意义，反而浪费金钱。稳重的医生都会遵循对症治疗原则，避免非必须的辅助检查，保护患者少受折腾。

很多体检套餐都配套心电图、心脏彩超。实际上，无明显心悸、胸痛、既往心血管疾病家族史的人群，定期做这些心脏检查意义有限。研究发现，健康中青年成年人例行心电图查出新发病变的概率低于1%。不但增加医疗支出，还可能引发不必要的担忧。

甲状腺功能筛查：盲目普查不可取

近年来，随着甲状腺疾病宣传普及，甲状腺功能筛查项目逐渐增多。但如果没有脖子肿块、异常疲劳怕冷等异常，频繁筛查通常查不出问题。过早诊断假性“甲减”“甲亢”，反而带来后续一连串无谓的药物干预，增加心理压力。

人体检查重在必要、适度、精准。不是检查越多身体就越健康，盲目追求“全覆盖”不仅浪费金钱，更有可能带来身体损害与心理负担。选择体检项目应以医生专业评估为依据，根据自己的年龄、身体状况和家族史个性化定制检查内容，切莫盲目相信商家营销。

对已经进行过上述“无用检查”的朋友，也无需过度焦虑。下一次，与主治医生深入沟通，明确自身需求和风险，再按需分配有限的检查资源，让健康管理科学有效，而不是陷入“检查恐慌”与无休止的重复消费中。