不要一直待在自己的命运里痛哭

我曾经有过很长一段时间的低迷期，在那期间，我对做什么事情都毫无兴趣，一直执着于一个答案：“为什么命运要对我如此不公？”

我把自己遇到的所有不幸和痛苦都归结于一个原因——原生家庭。

我时常想，如果父母能够负点责任，如果父母能够多爱我一点，是不是我的生活就会是另外一种样子？

其实，我知道那些对我造成痛苦的记忆已经变得十分遥远，但是我始终无法走出当年的状态，它好像一个梦魇把我沉溺入中，无法逃脱。

朋友推荐我去看心理学书，她说或许那些专业的心理学知识可以帮我走出阴影。

我买了很多心理学书回来，可是我很快发现一个悲伤的事实，这些书更加印证了童年经历对我的伤害是永久的。以前我还觉得是自己太过偏执，如今反而让我相信了不幸的童年影响了人的一生这一理论。

于是，痛苦变得更加频繁，也更加理所当然。

每当我生活遭遇不顺时，我就会下意识给自己找理由：这是原生家庭的不幸带来的。

恋爱的失败，学业的不顺，工作的不如意……生活的种种，因为曾经的不幸变得更加不幸。

无数个深夜，我一遍遍回想自己的过去，一遍遍失声痛哭，好像我一生都要困侑于这个牢笼。

直至有一天，当我又沉浸在过去的痛苦回忆时，朋友突然问我：“你难道一辈子都要活在过去吗？”

也不是没有想过这个问题，只是当这个问题从旁人嘴里说出来，就不能再自我回避了。

我终于意识到，困侑我的不是过去，而是我自己。

过去的伤口依然灼痛，是因为每一次当它结痂快好时我就把痂撕了下来，让伤口再一次暴露在空气中，如此反复，一直未能痊愈。

其实，只要我不去管它，它就会慢慢结痂，然后长出新的组织，和原来的肉体融为一体，支撑着我前行。

我想起了悉达多，那个一生都在为寻找生命的意义而四处奔波的行者。

当他最后不再执念于一种声音时，当他不再与命运搏斗，不再与意志作对时，他的痛苦已然止息，他的脸上盛放喜悦。

他终于悟出了生活的真谛：我不再将这个世界与我所期待的，塑造的圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。

我好像明白了，生活的意义是我们赋予它的，痛苦也好，快乐也罢全部取决于我们的决定。

时间不会因为我们痛苦就停滞不前，人生不会因为我们自怜就会变得好起来。

我们可以待在命运里痛哭，但不能一直哭下去。让所有的痛苦流经身体，而非困住身体。