别把孩子养得太老实，多和他说7句话，长大才不会变成“受气包”

朋友最近有点烦，因为她发现自己把孩子睿睿养得太老实了。

睿睿性格偏内向，刚上学的时候，整整两个月都没有交到一个朋友，最后还是朋友出面联系了几个家长，帮睿睿找了好朋友。

因为胆子小，性格老实，和同学的相处中，睿睿受了委屈也不敢吱声，被冤枉了从不反驳，就连被欺负了也是默默承受，这让朋友又生气又恼火。

朋友很后悔，自己一直教育孩子要听话，要懂事，做个老实人，现在看，孩子太老实了根本不是好事儿。

在父母的字典里，“老实”是一个褒义词，这说明孩子乖巧，性格品质优秀，老师家长省心，是个好孩子。但是如果孩子“老实”过了头，就会变得很怂，胆小懦弱，不敢表现自己，不敢为自己争取权益，长大后就很容易被欺负。

所以，不想把孩子培养得太“老实”，一定要教给他们七句话：

第一句：“看着对方的眼睛，大声说话”

有的人在和别人交流的时候，从来不敢直视对方的眼睛，总是习惯性躲闪对方的目光。这样的人身上深深刻着三个大字——不自信。

被老师点名回答问题时，声音小得像蚊子叫，头埋得低低的，不敢看老师；和同学交流时，躲闪对方的目光。久而久之，老师就会减少对孩子的提问，关注变少，同学一起玩的时候也时常会忘记孩子，孩子就是在主动放弃 “被看见” 的机会。

大声说话 + 眼神接触的背后，是孩子对自我价值的认可，也是在传递 “我值得被关注” 的信号。只有让孩子变自信，他才容易获得他人的尊重。

第二句：“不要害怕社交，也不要过分关注同学之间的感情”

上初二的萱萱因为好朋友和自己闹别扭，躲在房间里哭了一下午，甚至不想去学校。

随着孩子长大，朋友开始取代父母，成为孩子生活中最重要的组成部分。尤其是那些感情细腻的孩子，很容易被朋友之间的情感变化牵着走。

朋友之间一吵架，孩子就会感到焦虑，一天到晚郁郁寡欢，连学习都没心情；有的孩子为了不让自己被孤立，强行融入不适合自己的圈子，每天都很疲惫；还有的孩子特别听朋友的话，自己被别人操控还不自知。

父母要告诉孩子：社交的核心不是讨好所有人，而是自在做自己。不刻意迎合他人，不强迫自己与合不来的人在一起玩，千万不要委屈自己成全他人！

第三句：“你可以拒绝不想做的事情”

生活中，很多 “老实孩子” 都有过这样的困扰 ，不敢“拒绝”，害怕得罪别人，总是担心对方不高兴，最后不得不选择委屈自己。

“老师让我帮他改作业，可是我还有自己的作业没写，我不敢拒绝。”

“同学要借我的故事书，其实我不想借。”

我们要告诉孩子：拒绝不是 “不礼貌”，而是明确自己的边界。如果一件事让你不舒服，或者会影响你自己的事情，就算对方是老师、是好朋友，你也可以拒绝。

温柔而坚定的拒绝，不仅不会得罪人，反而会让别人知道 “你有自己的底线”。

第四句：“感到不舒服的时候，可以回击”

当孩子被他人嘲笑、贬低和恶意评价而感到不舒服的时候，你是告诉孩子 “别理他，他是在嫉妒你”，还是鼓励孩子直接反击？

别以为“不理他”是一种大度的表现，这只会让自己更憋屈，让他人更得寸进尺。“直接回击” 比 “忍气吞声” 更有效。让孩子明白，被嘲笑不是你的问题，而是对方缺少教养，直接表达自己的不满，才能让对方知道 “你不好惹”，从而减少对你的恶意。

第五句：“如果有人想要你的东西，你可以直接问他：‘用什么来交换？’”

很多老实孩子会因为不好意思拒绝，导致自己喜欢的东西要么被别人借走不还，要么被迫把东西送给别人。

家长要让孩子知道别人想要你的东西，不是理所当然，而是需要等价交换。

比如朋友想要你最喜欢的漫画书，你可以问他：“你能用你的书和我换吗？” 同学想要你的笔，你可以说：“我很喜欢这支笔，不想送给你，如果你有其他好玩的东西，我们可以交换。”

交换能让孩子明白人与人之间的相处是平等的，没有谁该无条件迁就谁。这种思维会让他在未来的人际关系中，既不卑微，也不霸道。

第六句：“如果受到委屈，一定要告诉爸爸妈妈”

很多孩子受了委屈后，会选择自己忍下来，这种行为不仅不会让大事化小小事化了，反而会让孩子变得自卑、敏感，甚至对世界产生不信任。

作为父母，我们一定要让孩子知道：“父母是你最坚强的后盾，无论你遇到什么事，只要你说出来，我们都会和你一起面对，永远支持你。”

他才会有底气面对委屈，也才会愿意和家长分享心里话，才能拥有充足的安全感，更有勇气去闯世界。

第七句：“不要太在意他人的评价，它不能定义你的全部”

如果孩子过分在意他人的评价，你就要注意了。因为这很容易让孩子被评价绑架，做事畏手畏脚，陷入情绪内耗当中。

告诉孩子，没有人能让所有人满意，不必太在意他人的看法和评价。他人对你的评价并不能决定你是谁。你有自己的优点，也有需要进步的地方，这些都需要你自己去发现和努力，而不是靠别人的评价来判断。

不被评价 “绑架”，孩子才能更客观地认识自己，也才能在成长中保持 “不卑不亢” 的心态 。

养孩子不是 “养宠物”，我们不需要他 “听话、温顺”；而应该让他们成为一个有底气，有边界，有智慧，也有点小脾气的独立个体。

只有让他在成长中学会保护自己、尊重自己、相信自己。他才能在自己的人生路上越走越顺当。