花样游泳世界冠军戴诗意：没有什么强敌是不可战胜的｜2025封格女性

封面新闻记者 陈甘露 李雪丹

“我觉得女性的力量就是超越自我，成为自我，在逆境中披荆斩棘，在顺境中向阳而生。”即将28岁的戴诗意说自己迎来成熟的阶段，“我很喜欢这种沉稳和坚韧的感觉。”2025年，戴诗意跟随中国花样游泳队在世锦赛中摘得金牌，如今她又正在紧张备战第十五届全国运动会，这是她个人参加的第三届全运会，作为四川花游队的一名老队员，她希望能带领弟弟妹妹们取得好成绩。

在水里跳舞，开启花游生涯

生活中的戴诗意

“我小时候在重庆只练过跳舞，一个选材教练来把我选上了，我就到成都来试一下。”9岁半那年，戴诗意穿着一件完全不专业的游泳衣走进了四川省体育馆。“那时，我完全不知道花样游泳是什么，家里人说‘就是水里面跳舞，安逸’，就把我留在成都了。”如今回想起来，戴诗意都觉得是一场人生大冒险，“我连游泳都不会，都是来成都以后现学的。”

从二线到一线，慢慢地戴诗意就开始喜欢上了花游，“刚开始觉得很好玩，也没有太多竞技的力量训练，后来快要进省队（四川省花游队）时，我开始发现自己很想跟姐姐们一起上场比赛，去看更多外面的世界，觉得自己一定要把这个做好，好像就成为了我的工作。”15岁左右，戴诗意觉得花样游泳会是自己的职业。也是在那时起，戴诗意感受到了花样游泳这项集体运动的魅力，“还有一个原因是，我家里没有兄弟姐妹，开始练花游以后前辈姐姐们、我身边的室友，和他们一起生活的时间比和我家人还多，就像一个大家庭一样，培养了我一种团队精神，大家团结在一起训练比赛的这种力量，也影响我至今。”

身兼三项，迅速积累和成长

“小时候，教练让我练单人和双人是希望提高我的能力，锻炼我的表现能力，让我快速成长，后来就一直这样坚持下去。”在四川花样游泳队，戴诗意是全能的，很长一段时间她都一个人身兼单人、双人和集体三个大项目，“三个项目，每一个练一两个小时，加在一起都是六七个、七八个小时。”戴诗意说正是这段经历让她成长和积累很快。“我很怀念那几年，给了我很多的能量让我成长。”三个项目，戴诗意都有自己不同的理解，“单人的话比较自由，跟随音乐的感觉去走和表现，双人的话就要专注和队友的配合，集体来说就比较难，新规则后集体项目也是让我最费心的，要求很高。”

2023年，在世界泳联花样游泳世界杯埃及站女子单人自由自选决赛中，戴诗意凭借两套非常具有中国文化元素的《花木兰》摘得金牌，在那套动作里，戴诗意展现了一套高难度的“七串腿”动作，整套动作时长2分18秒，戴诗意水下憋气时长1分43秒。戴诗意也成为继蒋文文、蒋婷婷、曾珍、肖雁宁、向玢璇之后，四川花游队第六位世界冠军。

正面“硬刚”

中国队第一次战胜“霸主”

中国花游队在2025世锦赛中

击败强队，中国花游队当之无愧世界第一

进入洛杉矶奥运周期，戴诗意也入选了中国花样游泳队，在2025年游泳世锦赛中她参加了集体自由自选和集体技术自选两个项目，都收获了冠军。“回想起来觉得很幸运，因为这是我们中国花样游泳队四十多年来在世界大赛里第一次战胜‘霸主’。”戴诗意口中的“霸主”是指以中立运动员身份参加的俄罗斯花游队，在过去俄罗斯花样游泳队是一座不可逾越的高峰，他们参加的所有比赛都是冠军，长期雄霸世界第一宝座。这一次游泳世锦赛，是成为了巴黎奥运会冠军的中国花游队第一次正面和“霸主”队伍交锋，中国花游队姑娘们头戴金箍，化身“天命人”，在《黑神话·悟空》的配乐中翩翩起舞。“其实我们为了备战这个主题，我们上网搜集了很多黑悟空、西游记的资料，晚上开会大家互相讨论、互相学习，希望每一个编排都能展现‘悟空’的精神。”让戴诗意至今很激动的是，“有的裁判在艺术表现力上给我们打出了满分10分的高分，我觉得是对我们这套动作的认可，以往欧美裁判会喜欢动感的、躁动的表现，这一次我们通过编排展现了中国东方文化的美和力量。”

悟空主题表达东方美

作为“她”力量的代表，即将28岁的戴诗意也认为自己迎来了成熟的时刻，“我很喜欢成熟带给我的这份沉稳，过去几年我经历的不算是低谷，但这些小沮丧、小失望让我沉淀和积累，一步一步稳扎稳打，成就了更强大的自己。这些年的比赛和训练经历告诉我，就像我们可以战胜俄罗斯一样，没有什么是不可战胜的。”