老子说过:“柔弱胜刚强。”
其实,真正的强大,并不在于表现出来的气势多么刚强。
恰恰是一种润物细无声的柔弱,更能产生一股持续不断的力量。
这种力量,就像水滴石穿那样,日积月累,力量惊人。
好似在狂风大风之中,硬挺的树枝反倒更容易被吹断,但柔软的芦苇却安然无恙。
一个人松弛的状态,看着软弱,其实是一种更高级的力量。
松弛避耗,减少内耗
绷得太紧的弦,最容易断,而且断得更快。
毕竟,凡事若是太急,太赶,看着很有效果,实际上都很难撑到最后。
春秋时,晏子劝谏齐景公的时候,很讲技巧,从不硬来。
有次景公想造高台来满足自己,谁都懂,这肯定劳民伤财。
晏子也不例外,但他不急不恼,而是先陪着景公登台远眺。
当两个人都看到了百姓破败的房屋时,这个时候,晏子才缓缓说道:“百姓过得苦啊。”
景公当时羞愧不已,便主动停止了造高台的打算。
庄子说:“知其不可奈何而安之若命。”
有些事,我们根本是强求不来的,我们越是执着,不肯放下,就越容易深受其害。
不如凡事放松心态,少些较劲,多些从容。
然后,尊重事实,不要搞事,反倒减少内耗,松弛淡定。
松弛生慧,激发潜能
人在放松时,内心更为冷静,最终反而能发挥出更大的潜力。
反倒是那些火急火燎的人,心躁心烦,总是急着想要做好一件事。
但到头来,容易乱了节奏,甚至变得越来越被动。
书圣王羲之在写《兰亭序》时,时常与友人饮酒赋诗。
微醺状态下,灵感大发,一时挥毫而就,成为千古名帖。
但醒来后再写一番,却无论如何怎么也达不到那种神韵,无法满意。
有人说:“紧绷的弦奏不出甜美的音乐。”
一个人越想做好一件事,往往越做不好。
因为自己越想达成某个目标,操作就越容易变形。
最终,效果反而是反过来的。
所以,不如及时放松下来,这样很有可能有意想不到的收获。
松弛养生,延年益寿
身体需要放松,灵感才得以运转。
否则,总是被紧绷的压力干扰,一个人就很难过好当下的日子。
白居易晚年辞官隐居的时候,每日只做“晚来天欲雪,能饮一杯无”。
所以,他的心思清静,松弛淡定,反倒活到了七十五岁。
《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之。”
心境平和,身体自然通畅了。
就像会休息且心态松弛的人,才能走得更远。
其实,松弛才是一个人最高级的活法。
当然,这不是让自己一味。
而是在放松的时候,一边不懈怠,一边懂得张弛有度地过日子。
要知道,在这个急急忙忙的世界里,能让自己松弛下来的人才是最难得的。
且一个人真正的强大,从来都是从容不迫的,甚至松弛放松的。
这样的人,到最后其实也最容易延年益寿。
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