电脑休眠和待机有啥区别？开着休眠过夜，可能比关机更费电？

每次起身去接杯咖啡或者突然有急事要出门大半天，当看到电脑的屏幕暗下去的那一刻，你是否总是在纠结：是待机还是休眠？选不好费电，如果突然断电，未保存的文件也许会直接丢失。两者其实没有特别复杂的差别，弄明白了平时使用电脑可以省不少心。

先说最重要的一点区别：待机就是先把数据保存到内存中，就像你把书放在桌子上，不整理，方便随时看。这样电脑只给内存通电，别的部件都关机，所以恢复非常快，点几下鼠标几秒就可以使用，但问题也就出现了：断电内存里的数据就没了，不断电也要消耗电来维持。
所谓的休眠则是把数据往硬盘上搬，就像往抽屉里装书一样，关掉电脑，无论停电，还是放一个晚上，都不会丢失数据，而且不会耗电，很多人都以为休眠比关机更耗电，其实规范的休眠跟拔电源关机一样，并不费电，都是不消耗主机电量的。

不过有时候确实会有明明休眠了却费电的现象，不是模式问题，可能是电脑没睡实，可能是主板太老，显卡太久没升级了，甚至U盘、外接键盘不拔都可能让电脑半睡实，偷着耗电。或者后台杀毒软件开着，大文件没关，也会影响睡眠，这样换个驱动或者外接拔下就解决了。
平时怎么选，其实看时间就够了。如果离开 1 小时内，比如下楼开个短会，下楼买瓶水，选待机是对的，不用开机，回来打开就能接着干活了。如果，晚上下班离开，或者出差几天，当然选休眠，数据保存，不耗电，比关机还简单，关机得打开一堆软件，休眠醒了就是原来的界面。

如果力求省力到极限，例如长期不用电脑，最好拔下电源插头或插排，关掉排插开关。因为关机也不是完全不耗电。电脑主板关机也消耗功率约0.5W～3W不等的微弱电能，积少成多，物理断电最省力。
最后给朋友们分享几个优化节能的小诀窍，亲测有效。必须先更新主板和显卡的驱动，这是解决休眠耗电的关键，驱动不兼容容易导致睡眠不好。其次在进入休眠之前将一些不用的外设拔掉，如U盘，移动硬盘，也可以在设备管理器中关闭usb设备的唤醒电脑功能，这样就算不小心碰触一下鼠标，电脑也不会自动醒了。还有就是设置电源中自动休眠的时间，20分钟不操作就睡眠，2小时不操作就休眠，不用手动调节，特别省心。

对了，笔记本电脑用户注意下现代待机模式，这个模式恢复快，它可能会比传统待机的耗电更多，要是怕出门没电，则需手动切换成普通休眠。
你平时用电脑，外出时习惯设置成待机还是休眠？你有没有出现过休眠丢失文件或耗电特别严重？留言区分享下你的经验，说不定能帮别的朋友。