湖北
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在肺结节越发年轻化必须早发现早预防❗️
年轻人各方面压力很大导致结节的人越来越多，经常性熬夜加班爱喝咖啡☕️奶茶，点外卖吃油腻辛辣的️...慢慢的不是气喘胸痛，就是半夜咳醒..所以出现结节的症状一定得多注意，不要等到影响正常生活了才开始重视！
不要以为自己的身体是突然变差的，它往往早就发出了自己的自救信号就看你有没有将它忽视！今天佳琪给你整理了一份肺开始有结节的六大征兆，赶紧来自我筛查一遍吧，看看这些征兆有没有出现在你的身上❗️
【六大征兆】
1️⃣经常放屁
2️⃣高频率咳嗽
3️⃣容易疲惫
4️⃣更爱出汗
5️⃣脸色暗淡
6️⃣情绪急躁
✨养肺小习惯，家人们看过来啦
✅多喝水
补充足够的水分，可以达到润肺的效果，促进体内气体交换，肺部会通畅起来。
✅新鲜空气
多多开窗通风，保持空气流通外出走走，多呼吸新鲜空气，促进肺内循环。
✅ 早睡早起
早睡早起，确保自己有足够的睡眠，有助于新陈代谢，身体废物排出，对肺部有益处。
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