上海
Claudine：这些很好地说明了《黄帝内经》关于望诊的条文。但是，你前面提到个人的直观感受比这些气色或眼神的细节更重要吗？
李辛：是的，这种直观把握的方法，基于经验和细微的感受力。在后文的“针刺、艾灸、火罐和按摩”部分，我们会详细讨论医者的“内在训练”。
Claudine：下面我们进入舌诊的讨论。
李辛：舌诊很有用，它像一面镜子，反映了身体内部的状态，而非仅仅用来辨别邪气；能很直观地呈现内部的“虚或实”，而非简单的“寒或热”。作为内脏的延伸，舌体的状态，反映了内部脏器及身体深层次（血分）的状态。舌体软弱而小，主虚证或深层血分虚滞；舌体胖大，像长时间泡在水中，苍白、胀满而有齿痕，说明水饮停留，多为阳虚或气滞，甚或下焦精虚。
一般来说，只要有胖大、水滑、齿痕，是“虚而不收”之象，说明精气离散不阖。舌体柔弱，伸出无力，提示内脏和深层肌肉也处于同样的状况。所以，舌体更多反映的是身体内部和体质的状态，舌苔则提示近期气机运行的变化。舌苔厚，为气滞，可能是由于饮食过度，中焦脾胃失调，或是寒邪伤于上焦中焦，阻碍了三焦流通，为实证。
另一方面，三焦流通不利也可能是中气虚或元气虚所致。所以，当我们看到某人舌苔很厚，只是意味着他的三焦的运行有碍，要避免进入“点对点”的诊断思维，舌苔厚是由于热、寒、湿还是中焦、下焦的不足所造成，需要进一步的完整询问和观察，才能确认更深的原因。
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