河南
今日话题：减肥真的需要饿吗？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
因为晚上不吃减肥而瘦下来的，胸会变小吗我还没开始晚上不吃，打算开始了，但是我很害怕他变小，因为本来就不大
我减肥也是按第一条到第五条做的，从开始减肥第一天就没有吃过一顿放纵餐，每天16+8以及211分餐，家里不买水果，为了没东西吃，至于衣服没买过，都是等瘦了衣服大了穿不合适了再买，只买两套换着穿，毕竟还没有达到目标，买衣服会偏小码买，还要穿身上不突兀。
我以前便秘，天天不怎么吃饭，喝水，吃一点点零食啥的，吃中药，调理好便秘后一天一顿，吃的也不多，我开始长胖了，现在101，我想减肥只能啥都不吃了
我刚开始减第一天，早餐两个鸡蛋午餐正常吃，晚餐少吃，六点以后不吃东西，然后晚上快走四公里左右可以吗，我想问晚上不吃东西饿了怎么办
我在学校早上吃一个鸡蛋一杯黑咖啡，中午吃一个玉米或者两个鸡蛋，晚上不吃（有时受不了吃一个番茄），一个月瘦了20斤，从130到110，还在坚持，途中的苦只有自己知道，太难了。现在都每天喝咖啡，抑制食欲，生怕自己多吃一点有负罪感。
空食运动两个月了，只瘦两斤，我都想放弃了。这种速度我要多久才能瘦30斤啊！
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
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