这是一道极具贵州特色的美食,鲜香美味、暖身又滋补。
食材准备
• 主料:新鲜羊肉1000克、米粉500克。
• 调料:羊骨500克、八角3个、桂皮1小块、草果2个、香叶3片、花椒1小把、干辣椒5个、生姜1块、大葱1根、大蒜5瓣、盐10克、生抽15毫升、老抽10毫升、料酒20毫升、煳辣椒适量、红油适量、香菜和葱花各适量、萝卜泡菜适量。
制作步骤
1. 处理羊肉和羊骨:将羊肉洗净,切成大块,冷水下锅,加入料酒,大火焯水3 - 5分钟,捞出用清水冲洗掉浮沫;羊骨也同样洗净焯水。
2. 熬制羊汤:把焯好水的羊肉和羊骨放入大锅中,加入足量的清水,放入拍碎的生姜、切段的大葱、八角、桂皮、草果、香叶、花椒和干辣椒。大火烧开后转小火慢炖2 - 3小时,直到羊肉熟烂,汤汁浓郁乳白。期间可以撇去表面的浮沫。
3. 切羊肉片:将炖好的羊肉捞出,稍微晾凉后切成薄片备用。
4. 泡发米粉:把米粉放入温水中浸泡30 - 60分钟,至米粉变软,然后捞出沥干水分。
5. 烫粉装碗:取适量泡发好的米粉放入小竹篓或漏勺中,放入烧开的羊汤里烫1 - 2分钟,让米粉充分吸收羊汤的鲜味,然后将米粉倒入碗中。
6. 添加食材和调料:在米粉上铺上切好的羊肉片,舀入滚烫的羊汤,再根据个人口味加入适量的盐、生抽、老抽调味。接着淋上红油和煳辣椒,撒上香菜碎和葱花。
7. 搭配小菜:可以搭配上萝卜泡菜和生蒜瓣,边吃羊肉粉边嚼大蒜,风味更佳。
小贴士
• 熬制羊汤时,时间越长,汤的味道越浓郁。如果有时间,小火慢炖4 - 5小时,味道会更好。
• 煳辣椒是遵义羊肉粉的特色调料,能增添独特的香味。如果没有煳辣椒,也可以用普通辣椒粉代替,但味道会稍有不同。
• 可根据个人口味加入酸菜、酸萝卜等配菜,丰富口感。
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