上海
弘一法师：不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数。繁华三千，看淡了即是浮云，烦恼无数，想开了就是晴天。
人世间的很多痛苦，并非来自拥有太少，而是执念太深。我们害怕失去，拼命抓紧，却忘了握不住的东西再紧也留不住。能带走的从来不是财富和名利，而是心底的宁静与释怀。与其惶惶不安，不如接受流转，把失去当作一种成全，把伤害看作一种渡劫。
每一份失去，都是生活的提醒；每一次伤害，都是成长的契机。很多时候，你以为的天塌下来，只是生活为你换了一片天空。失恋不是终点，而是重新开始的机会；失业不是毁灭，而是人生另一个出口。没有经历风雨，怎会看见彩虹？没有经过裂缝，光也照不进心里。
人常常在繁华中迷失，却在落寞中醒悟。热闹易得，安静难求；得失常有，心安才是归处。纵使世间繁华似锦，不过是过眼云烟；唯有心中晴朗，才是最稳妥的依靠。学会看淡，你便会发现，那些让你夜不能寐的执念，原来都不值一提。
人生的路，不会因为风雨而停摆，却会因为你的执念而寸步难行。放下不是放弃，而是懂得轻装上阵。失去了不该属于你的东西，才能腾出手来拥抱新的可能。命运给你的考验，不是为了击垮你，而是为了淬炼你。每一场劫难，都是你走向成熟的必经之路。
当你想开了，晴天就会来。真正的晴天，不在天空，而在心底；真正的风景，不在远方，而在当下。你笑一笑，阴霾就散去；你静一静，浮躁就褪去。生活不会一直温柔，但它总会在你看开之后，给你一份迟到的礼物。
最好的活法，不是拥有多少，而是看淡多少。能放下执念的人，才拿得起幸福；能走出阴影的人，才配得上阳光。繁华三千，最终归于平淡；纷扰万千，最后落在安宁。别怕失去，别怕伤害，真正属于你的，从未离开。
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