湖南
在苍山与洱海的怀抱中，云南这片“彩云之南”的秘境蕴藏着太多的风情——从风花雪月的浪漫传说，到茶马古道上回荡的马帮铃声；从丽江古城的柔软时光，到雪山脚下的纯净信仰，传统与自然在这里交织出独一无二的魅力。
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昆明+大理+丽江6天5晚秒懂行程：
D1：抵昆明
D2：昆明→石林→大理
D3：大理古城→洱海→丽江
D4：丽江古城→玉龙雪山
D5：丽江→拉市海→返昆明
D6：昆明送机
【必吃美食清单】
1. 过桥米线——云南招牌美食，汤鲜料足，吃的是仪式感。
2. 野生菌火锅——雨季限定美味（6-10月），松茸、鸡枞菌鲜到掉眉！
3. 傣味手抓饭——芭蕉叶铺底，烤鱼、菠萝饭、香茅草鸡搭配满满民族风。
4. 鲜花饼——现烤的玫瑰馅饼酥香不腻，伴手礼首选。
5. 丽江腊排骨——纳西特色，火锅汤底醇厚，越煮越香。
6. 白族三道茶——一苦二甜三回味，大理茶文化体验必试。
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【注意事项】
1. 高原反应：云南多地海拔较高（如丽江2400m、香格里拉3300m），避免剧烈运动，注意保暖，可备红景天或氧气瓶。
2. 防晒防干燥：紫外线超强！墨镜、帽子、SPF50+防晒霜必不可少，保湿面膜和润唇膏也很实用。
3. 温差问题：一日跨四季，尤其雪山地区，即使夏季也要带外套。
4. 尊重民俗：少数民族地区文化多元，拍照前先征得同意，寺庙内勿喧哗。
5. 理性消费：买翡翠、银器、药材等特产务必到正规店铺，避免路边摊“陷阱”
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