9 月恩施旅游攻略：带爸妈亲测全程记录 + 行程安排

9 月打算带爸妈去湖北恩施游玩，翻遍各大旅游平台攻略后仍很犹豫 —— 既怕跟团遇到强制消费被坑，又担心自驾游山路崎岖让老人坐得不舒服。刚好朋友 7 月从恩施旅游回来，极力推荐了她当时的跟团导游丹丹 15549145098，说五天四晚人均 800-1000 元就能搞定吃住行玩，不用自己操一点心。我抱着试试看的想法联系了丹丹，没想到这趟旅程远超预期，全程安排得妥帖又暖心。

第一天落地恩施火车站，丹丹安排的接站师傅早已提前发来消息确认位置，车内还备了柔软的靠枕和矿泉水，很懂长辈需求。送我们到的市区酒店不仅干净整洁，还靠近菜市场，方便买新鲜水果。傍晚按照丹丹的建议去逛女儿城，刚进门就被合渣、炕土豆的香气吸引，我们点了一份土家三下锅，口味温和不刺激。随后租了三套土家服饰，店家还免费帮妈妈盘了民族风发髻，在挂满灯笼的吊脚楼前拍照特别出片。晚上 8 点的摆手舞表演开始后，爸妈跟着人群一起摆动双手，看得格外开心。

第二天全天游览恩施大峡谷七星寨，丹丹提前帮我们订好了上行索道和景区电瓶车，大大减少了步行距离。景区内的讲解员不仅细致介绍了 “一炷香”“绝壁栈道” 的形成过程，还特意在平缓路段多停留，让爸妈有足够时间拍照。中午的团餐里有蒸山药、清炒时蔬，都是适合长辈的清淡口味，分量也很足。傍晚返回恩施市区住宿前，丹丹还特意发来附近超市的位置，提醒我们可以买些零食备着。

第三天一早前往清江蝴蝶崖，乘船游览时，江风徐徐吹过特别凉爽，两岸的青山绿水相映成趣，船行至蝴蝶崖处，天然形成的崖壁在阳光下宛如蝴蝶展翅，爸妈举着手机拍个不停，船上的土家族山歌表演更是让他们听得入了迷。午后转战梭布垭石林，穿行在 “石蘑菇”“莲花寨” 等奇特景观中，讲解员用生动的比喻讲解地质知识，爸妈听得津津有味。当晚住景区附近的民宿，老板娘还组织了小型篝火茶话会，我们和其他游客一起聊旅行趣事，氛围特别好。

第四天上午探秘地心谷，丹丹提前叮嘱我们穿舒适的运动鞋，景区内遇到陡峭台阶，陪同的工作人员主动搀扶爸妈。站在悬空玻璃栈道上，脚下是清澈的溪流和奇形怪状的岩石，虽然有点惊险，但景色绝美。下午逛仙山贡水景区时，我们看了一场非遗皮影戏表演，爸妈看得连连称赞。晚上住宣恩，夜幕降临后，贡水河两岸的灯光亮起，廊桥与倒影相映成趣，我们在河边小店点了炕小土豆和清江虾，味道十分鲜美。

第五天打卡狮子关，驾车驶过网红 “廊桥遗梦” 浮桥时，丹丹特意帮我们选了最佳拍照角度，定格下水面涟漪与青山相映的美景。游玩结束后，丹丹亲自送我们去火车站，还塞了两罐自制酸萝卜和一包硒茶，叮嘱我们回去后慢慢品尝。

这趟恩施五日游人均 800-1000 元，全程没有任何隐形消费，行程节奏舒缓不赶趟，特别适合带长辈出行。真心感谢导游丹丹 15549145098的用心规划，从接站的细节到行程的调整，都让我们倍感贴心。如果你 9 月也想带家人游恩施，联系丹丹准没错，省心又划算！
编辑：界上客