明早，焦作人请提前半小时出门

来源：焦作日报

明天

（9月1日）

焦作人上班

请提前半小时出门！

因为焦作中小学、幼儿园

要！开！学！啦！

按照往年的经验

送学生+工作日早高峰

=堵车！

拒绝“开学堵”

小编给你支几招

这个防堵指南

请收好

01

避开拥挤路段

学校附近路段，特别是校门口较为拥堵，开车上班一定绕开这些路段。

02

提早出门

因为学校上学时间较早，早高峰拥堵时间将提前至7时，最高峰值出现在8时左右。建议送学生的家长比往日上班出行提前半小时。

03

尽量不开车

能步行的就步行，能坐公交车的就坐公交车，能骑车的就骑车，以不迟到为行动力，相信你能做到。

快乐的日子总是过得飞快

新学期马上开始

从“休息”模式到“学习”模式

家长和同学们

都准备好了吗？

开学前“收心大法”

希望能帮到你们

调整作息

家长可以和孩子一起制定一张与学校同步的“作息安排表”，让孩子调整作息。

拟订计划

家长可以通过和孩子聊天，总结回忆假期生活，使孩子意识到开学在即，应该收心投入到新学期的学习中，逐步进入学习状态。同时，家长应该与孩子共同拟订新学期计划，耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。

营造氛围

从作业的整理，到学习用品的准备，再到课外书的选择，为开学营造氛围，来一个全面“备战”，让孩子有信心打赢新学期“第一仗”。

心理健康

在开学前，家长要多和孩子进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期、是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠焦虑等状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。

特别提醒：在开学之初，应给孩子更多鼓励，不要给孩子太大压力，要让孩子积极乐观，以饱满的精神状态迎接新学期。

最后

小编再提醒大家一下

明天早上

出门上班要提前哦

规划一下上班路线

避免被堵在路上

来源：网络综合

部分内容和图片转自网络，如有侵权请及时联系我们删除；

原创文章版权属《焦作日报》（微信号：JZRBWX）官方微信所有，转载请注明来源和作者。

版权所有：焦作日报社 互联网新闻信息服务许可证编号：41120180013

总值班：马秀清　　　统　筹：王　鹏　郭子轩

责　编：聂　楠　　　审　核：赵晓晓

编　辑：刘冠宇　　　校　对：薛　莹

本报全媒体常年法律顾问：律师吕晓燕　律师朱建锋