广东
中医王清海：高血压是血脉淤堵，通脉比降压更关键！
很多高血压患者常年吃降压药，但血压还是忽高忽低，甚至越吃药越难受。其实，高血压不是单纯的"血压高"，而是血管堵了！就像水管生锈变窄，水流不畅，水泵只能加大压力，血管堵了，心脏就得使劲泵血，血压自然升高。
降压药治标不治本，通血管才是关键西医降压药主要是扩张血管或利尿，暂时把血压降下来，但血管里的"垃圾"——痰浊和瘀血还在，时间久了血管越来越窄，最后可能引发心梗、脑梗。中医治高血压，不光是降指标，更要"通血管、化瘀血"，把堵塞的根源解决掉，血压才能真正稳定。血管堵了，身体会发出哪些信号？
头晕头胀——气血上冲，痰瘀阻滞胸闷气短——心脉不畅，血行无力四肢发麻——气血不达，经络不通舌暗紫、有瘀斑——血瘀的典型表现中医通血管的妙方——三通汤我在临床常用"三通汤"加减调理血管淤堵型高血压，这个方子既能活血化瘀，又能补气通络，帮助清理血管"垃圾"：丹参、川芎——活血化瘀，疏通血管；葛根、桂枝——扩张血管，改善微循环；人参、白术——补气健脾，推动血液运行；茯苓、甘草——健脾祛湿，减少痰浊生成。
中医辨证：不同类型的高血压调理方法不同气血瘀滞型：多见于中老年人，舌暗紫、脉涩，适合三通汤加减；肝阳上亢型：易怒面红、头痛目赤，需加钩藤、天麻平肝潜阳；痰湿阻滞型：肥胖痰多、舌苔厚腻，需加半夏、陈皮化痰祛湿；日常调理的三大要点饮食调理：少盐少油，多吃黑木耳、山楂等活血食材；运动养生：坚持太极拳、八段锦等柔和运动；情志调节：保持心态平和，避免情绪剧烈波动。中医讲究辨证论治，不同体质需要个性化调理。建议患者在专业中医师指导下用药，切勿自行配方。记住，只有疏通血脉，才能真正解决高血压问题。
中医王清海，专注于心血管疾病的中医药治疗与研究40余年，擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、动脉硬化等各种心血管病症，国医大师邓铁涛弟子，享受国务院特殊津贴专家。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
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