天津
清晨六点钟，您的社区是什么模样？在津南区海棠街景新花园社区，晨曦已被蓬勃生气点燃——这里是清晨六点钟的活力舞台，上到耄耋老人，下到稚嫩孩童，早已伴着第一缕晨光，用汗水迎接新一天的序章。
在社区花园那片繁茂的梧桐树下，83岁的韩宝禄大爷鹤发童颜，立于人群前端，一招一式展现着太极的圆融气韵。十几位邻居跟随他的节奏，身姿沉静如松。八段锦、太极拳、太极剑……十年间，韩大爷带领大家，每天一个小时的晨练铁打不动。“韩大爷是我们太极队的核心，不论寒暑他都会带领大家锻炼。大家通过晨练不仅增强了体质，也增进了邻里关系。”景新花园太极队成员郭蕊介绍说。
另一边，环绕小区蜿蜒伸展的步道上，正上演着速度与激情的青春戏码。由“海棠悦跑团”成员和社区孩子们组成的“海棠少年悦跑团”准时开拔。他们互相鼓劲，矫健的步伐踏着坚毅，稚嫩的脸庞汗珠晶莹。海棠悦跑团成员告诉记者，“我们轮流带领孩子们在暑假进行体育锻炼。早上六点开始，我们先做热身运动，然后慢跑三公里，最后做拉伸运动，看着孩子们跑步以后富有生命力的样子，我们感到很欣慰。”
守候在终点附近的孩子家长张女士，目光紧随着跑来的儿子，面带笑容说：“孩子参加跑步以来，抵抗力增强了，作息也变得越来越规律，最让我感到意外的是，孩子的毅力变强了，原来跑几百米就觉得累，现在能坚持跑三公里了。”
社区的活力远不止于此。健身器材旁，刚刚结束晨练的老人面色红润，气息平稳。花园稍僻静的一角，津易太极队的队员们凝神静立，动作舒缓连绵。“自从参加太极队以后，我的身体发生了许多变化。不知不觉间背不疼了，膝关节也好多了，我一定要坚持下去。”
景新花园这方小小天地涌动的健身热情，正是津南区全民健身热潮的生动缩影。区内健身设施星罗棋布，“15分钟健身圈”日趋完善；社区运动会、广场舞大赛、健步走等活动四季不断，点燃着各年龄段居民的热情。
从城市公园到社区健身点
从传统武术到新兴运动
津南人正以高涨的热情
主动融入这幅动感的区域健康图景！
来源：融媒津南
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
