蚊媒传染病仍在新增！上海华山医院：这些驱蚊产品没用！

近期天气炎热、降雨频繁

已进入蚊媒传染病流行季节
基孔肯雅热病例增多！

基孔肯雅热是由伊蚊传播的急性传染病，无特效药可治。感染后可能出现持续高烧（39℃以上）、剧烈关节疼痛、皮疹等症状，部分患者甚至会发展为慢性病痛或严重并发症，严重影响健康和生活质量。

白纹伊蚊（花蚊子）

科学防蚊，刻不容缓！

市面上琳琅满目的驱蚊产品

驱蚊手环、植物精油、各种喷雾…

到底哪些安全有效？

哪些是“智商税”？

对此

华山医院感染科官方账号近日发文

进行了专业剖析

真正有效的“驱蚊卫士”

驱蚊界“金标准”成分：避蚊胺（DEET）

已有70多年的使用历史，是目前公认最有效、作用时间最长的驱蚊成分；不仅能对付蚊子，对付蜱虫、跳蚤等也同样有效。

需要说明的是，DEET这类驱避剂（Repellent）的工作原理是挥发并在身体周围形成保护性气味层，从而干扰蚊子嗅觉系统，并非直接杀死蚊子。

驱蚊界“后起之秀”成分：派卡瑞丁（Picaridin）

一种植物来源的化合物，对蚊、蜱和沙蝇有效。其优点——无色、无味，肤感清爽不油腻，且不像避蚊胺，可能损伤某些塑料或合成纤维衣物。

植物界“实力派”成分：柠檬桉油（PMD）

从柠檬桉树叶中提取的，特指有效成分为“对-薄荷烷-3,8-二醇（PMD）”，对蚊、咬蝇和蚋有效。

其他有效成分：IR3535（驱蚊酯）

被证实具有驱蚊效果，但在作用的广度和持久性上，现有的研究数据还不如避蚊胺和派卡瑞丁充分。

市面上那些

听起来很“高科技”的防蚊产品

效果到底如何？

效果存疑或不确定的

植物精油（香茅醛、肉桂油等）

很多研究表明，大多数植物精油类驱蚊产品，其保护效果和持续时间均远不如避蚊胺或派卡瑞丁。香茅醛虽具有一定驱蚊效果，但作用时间很短，需频繁涂抹。

空间驱蚊器（甲氧苄菊酯）

通过风扇扩散驱蚊蒸汽的小设备。有研究显示，它可有效减少一定范围内的蚊子数量和叮咬。但在蚊媒传染病流行地区，仍不应依赖这类产品作为唯一防护。

明确没有效果的

驱蚊手环/腕带

不管是浸泡了何种驱蚊剂，国内外多项研究均已证实：无论植物精油型或是电子型的驱蚊手环或腕带，对自然状态下的蚊子基本无驱避或杀灭作用。

日常外出中如果想靠这种手环防蚊，可能需要“全身都戴”，不现实。

电子驱蚊器（超声波/次声波）

宣称能发出蚊子讨厌的声音，但一篇涵盖10项现场研究的系统评价得出结论是：未对蚊子产生明显行为干扰，无任何证据表明这类设备能驱蚊。

口服维生素B1或大蒜

无任何科学对照研究证实，通过吃维生素或有特殊气味的食物能防止蚊虫叮咬。

驱蚊剂浓度越高越好吗？

驱蚊剂的浓度，决定的不是驱蚊效果“强度”，而是“时长”。在一定范围内，浓度越高，保护时间越长。但当浓度达到平台期后，再增加浓度，保护时间也不会显著延长。

浓度为10%—35%的产品，适用于大多数日常场景。10%的避蚊胺约能提供2小时保护，而24%的浓度则可以保护大约5小时。

需要根据户外停留的时间选择合适的浓度。若只是在小区楼下溜达半小时，低浓度的产品就足够了。但如果要去公园或野外待上大半天，则需选择可提供持续保护的高浓度产品。

如何正确使用驱蚊剂？

涂抹原则：先将驱蚊剂喷在手掌上，再均匀涂抹到脸、脖子、手臂、腿部等所有未被衣物遮盖的皮肤上，不要在衣物覆盖下的皮肤上使用。

适量即可：在皮肤上薄薄涂一层就够了，并非越多越好。

避开特殊部位：切勿涂抹在伤口、发炎或过敏的皮肤上。涂抹脸部时，可以先喷在手上，再小心涂抹，避开眼和口。

注意衣物材质：当穿薄衣物时，蚊子可能穿透叮咬（例如棉质T恤），喷在衣物上能提供额外保护，但需注意的是——含有DEET（避蚊胺）的驱蚊剂或会损坏某些合成纤维（如人造丝、氨纶/弹性纤维）材质衣物，应避免直接喷在这些衣物上。

先防晒，后驱蚊：如需要同时使用防晒霜和驱蚊剂，应先涂防晒霜，待吸收后再涂驱蚊剂。不推荐儿童使用防晒驱蚊二合一的产品。

儿童涂抹：大人应先将驱蚊剂喷在自己手上，再轻轻涂抹到孩子的皮肤上。勿让孩子自己涂，以防将驱蚊剂弄到眼睛或嘴里。

及时清洗：回到室内无需防护时，用肥皂和水将涂抹过驱蚊剂的皮肤清洗干净。

对蚊子直接喷洒避蚊剂不是有效或推荐的灭蚊方法。其主要作用是驱赶蚊子，而不是杀死它们。

重要提醒：无论是在医院、药店还是网购，购买驱蚊产品时，别只看品牌和宣传语，要看“成分表”中是否含有效成分，同时应具备农药登记证号、农药生产许可证号，且包装上应标示相关信息。这是选对产品的第一步。

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图文：上海总工会 申工社

转载编辑：艾丽娜（实习）

初审：方佳璐

复审：石思嘉

终审：王婷婷

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