各位宝爸宝妈们！孩子厌学这事儿啊，是不是让你们愁得头发都快掉光啦？好多家长碰到不爱学习的孩子，都不知道该咋整。其实啊，只要掌握了正确的沟通和疏导方法，就能让孩子重新爱上学习。那到底该咋和厌学的孩子沟通疏导呢？
首先啊，得给孩子营造一个宽松的沟通氛围。发现孩子厌学，可千万别着急上火去兴师问罪，更不能不分青红皂白就批评指责。你这么干，孩子就像小乌龟一样，直接把心门紧闭，对学习的抵触情绪那是越来越严重。咱们得给孩子创造一个宽松的沟通环境，让他们感觉到咱是关心支持他们的，不是去评判和施压的。
找个孩子放松的时候，比如饭后一起散步，或者周末一起做手工、玩游戏的空当，先用轻松的话题开场，再慢慢引入学习的话题。这样自然而然的交流，孩子更容易敞开心扉。你可以先和孩子聊聊他最近喜欢的电影、游戏，然后不经意地说：“最近学习那么忙，你还能抽空做自己喜欢的事儿，挺牛的嘛。不过我有点好奇，学习上有没有碰到啥小麻烦呀？”
沟通的关键在于倾听。孩子愿意开口表达时，咱得全身心投入，用专注的眼神、点头啥的回应他们，让孩子知道咱在认真听。别着急打断孩子，也别在他们说话的时候就琢磨着咋反驳或者教导。
孩子可能会吐槽学习太难、作业太多、和同学相处不好等问题。咱得接纳他们的感受，用理解的话回应。比如孩子说：“数学好难，我咋都学不会。”咱可以说：“数学确实有点难，好多人学这门课都犯难。你能和我说说，是哪个知识点让你觉得难不？咱一起想想办法。”这样能让孩子觉得咱和他们是一伙儿的，从而建立起信任。
了解孩子厌学的原因后，咱要和孩子一起找解决办法。这可不是咱单方面给孩子出主意，得引导他们自己思考，发挥他们的主观能动性。
要是孩子因为学习方法不对，成绩不理想才厌学，咱就和孩子一起探讨适合他的学习方法。比如制定合理的学习计划，把学习任务拆成小目标，让孩子一步步完成，这样既能减轻压力，又能让他们有成就感。还能教孩子一些记忆、复习的技巧，提高学习效率。
要是孩子因为和同学关系不好不想上学，咱就引导孩子换个角度看问题，教他们一些人际交往的技巧。比如鼓励孩子主动和同学沟通，学会分享和包容。咱还能组织点小活动，邀请孩子的同学来家里做客，增进他们的感情。
在孩子努力改变的过程中，咱得及时给他们积极的鼓励和支持。孩子的每一点进步都值得咱肯定和赞扬，这些鼓励能增强他们的自信心和学习动力。
孩子在学习上取得一点小成绩，哪怕只是一次小测试比上次多考了几分，咱也得赶紧表扬。可以说：“你看，通过努力，成绩进步了，这说明你有能力学好。继续加油，我相信你会越来越棒！”除了嘴上鼓励，还能用小奖励激励孩子，比如一本他们喜欢的漫画书、一张电影票啥的。
同时，咱得鼓励孩子勇敢面对困难和挫折。告诉他们失败是成功之母，每一次失败都是成长的机会。孩子遇到困难想放弃时，咱得给他们加油打气，帮他们重新振作。
孩子厌学不可怕，只要咱用爱和耐心去沟通疏导，帮他们找到问题根源，一起找解决办法，给他们足够的鼓励支持，孩子肯定能重新爱上学习，迎来美好的未来！
主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。
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