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阅读文摘
暑假期间,很多学生仍在自习或被迫学习。随着有声书、小视频播客和音频学习内容盛行,越来越多的学生开始疑惑“我真的还需要阅读书本吗?”
根据最新研究发现,阅读与聆听在大脑中触发的认知过程既有重叠又有差异,两者在学习上的效果不可互换。
大脑如何处理阅读与聆听信息?
阅读时,大脑通过视觉识别文字形状、将词音和意义联系起来,并利用标点和段落等结构辅助理解。你可以控制阅读速度,随时重读难懂的内容。而聆听时,大脑需要跟上语速,并动用更多记忆和注意力来理解连续的口语流,还要识别说话人的情绪、身份和环境信息。
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两种方式的学习效果有何不同?
研究显示,当处理复杂或陌生内容时,阅读比聆听更易于深入掌握。阅读者可以回看、做标记,更利于复习和整理重点信息。聆听虽然在讲故事或社交互动中有优势,却容易因分心或“多任务”影响理解。例如,许多人在听播客时会做家务或浏览网页,注意力分散,学习效果会打折扣。
注意:并非人人适合阅读
对于有发展性阅读障碍的人,聆听反而更省力,因为无需复杂的解码过程。优质的音频内容即可帮助这些人获取知识信息。
研究结论:阅读与聆听各有所长
二者无法简单替代。最佳学习策略,是理解阅读和聆听在大脑里的不同机制,根据内容、目的和个人喜好,灵活选择学习方式方法。在信息快速且碎片化的时代,坚持阅读依然不可或缺,有助于深度理解和长期记忆,音频(听知识)则适合故事、轻松获取或特殊目的需求。
教育专家认为,善用两种方式的人,能够更好地“武装”大脑、拥抱新知识、新技能。
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