隔着屏幕都感到窒息，总被父母要求“让着弟弟”，13岁姐姐患抑郁

在江苏省淮安市第三人民医院的儿童青少年心理科病房里，13 岁的女孩珠珠（化名），终于有机会向医生倾诉心里积压已久的委屈。

而让这个本该活泼开朗的少女陷入抑郁的，是父母挂在嘴边十几年的一句话：“你是姐姐，应该让着弟弟。”

珠珠的弟弟只比她小 1 岁，可在这个家里，两人却像活在两个世界。自幼跟着爷爷奶奶长大的珠珠，直到四年级才被父母接回身边。本以为能感受到久违的亲情，可等待她的却是无休止的 “退让”。

弟弟想要的玩具，父母会立刻给他买，而当她想买本课外书，却被叮嘱 “女孩子要省着花钱，不能养成大手大脚的习惯”。

最让她困惑的是，弟弟犯错时，父母从不会责备弟弟，反而转头训斥她：“是你这个当姐姐的没做好榜样，才带坏了弟弟。”

长期的偏心像一根无形的刺，扎进珠珠心里。她开始觉得自己处处不如人，照镜子的时候，她总感觉自己长得丑，嘴里经常念叨 “鼻子太塌了、眉毛太丑了……”

渐渐地，珠珠变得敏感又自卑。在学校里，她没有兴趣爱好，也找不到能说心里话的朋友，课间只能一个人发呆。

一年多前，珠珠的情绪开始失控：上课时注意力总飘走，完成作业变得越来越困难，用的时间也越来越长，成绩也眼看着从优秀迅速滑落到中下游。

在家里，她会突然对着家人大吼大叫，冷静下来后又陷入深深的自责。最严重的时候，她甚至有过伤害自己的行为。

“她是被长期的情感忽视和不公压垮的。” 淮安市第三人民医院儿少心理科医生孙莎莎说。

入院后，在科主任陈刚博士的指导下，医生们为珠珠制定了针对性的诊疗方案。如今，珠珠正在慢慢走出阴霾，但那句 “你是姐姐，就得让着弟弟” 留下的伤痕，还需要更长时间来抚平。

珠珠的遭遇并不是个例，“让着弟弟（妹妹）”，是很多家庭里都普遍存在的口头语。其实大部分当哥哥、当姐姐的都被这句话伤到过。只是，有的孩子心理承受能力强一些，自己能排解消化掉。而有的孩子心理承受能力弱，长期的委屈积聚在心里，最终导致抑郁的严重后果。

不少网友直言 “隔着屏幕都觉得窒息”，他们心疼珠珠在本应被呵护的年纪，却要背负 “姐姐必须退让” 的枷锁。有网友提到：“只差 1 岁的孩子，凭什么姐姐就要天然‘欠’弟弟？父母的偏心不是爱，是在给孩子心里扎刺。

“长幼有序” 是我们的一个传统观念，在古代常用在不同年龄的人之间的尊卑排序上。比如，长子的家庭地位，一般会高于其他子女。民间说“长兄如父”也是这个道理。

不过，现代社会中，我们更倾向于它的另一层意思，即：年长的要关心照顾年幼的，年幼的也要尊重年长的。

然而，很多家庭只注意到了前半句，一味地要求哥哥姐姐要照顾弟弟妹妹，要让着他们，要起到榜样作用。却忽略了教育弟弟妹妹在享受照顾的同时，也要对哥哥姐姐有足够的尊重。

这份尊重，不仅是来自弟弟妹妹，更重要的是来自家长自己。假如你尊重每个孩子，就不会做出偏心的事情而不自知。

“长幼有序”一旦异化为无条件的牺牲，就会变成伤害孩子的利刃。

另外，所谓“榜样”，是需要父母帮忙树立的。弟弟犯错怪姐姐‘没做好榜样’，这种逻辑太荒谬了。这分明是父母逃避教育责任，却让孩子承担后果，本质是对两个孩子的双重不负责。

从自卑敏感、社交孤僻到情绪失控、自伤行为，珠珠的每一步变化都是求救信号，却被父母的忽视硬生生拖成了抑郁。

珠珠的不幸值得每个当父母的去思考，孩子的心理需求从不是 “小题大做”，那些被轻视的委屈、被压抑的情绪，积累到一定程度便会压垮稚嫩的心灵。

您在家里排行老几？小时候有没有被要求过“让着弟弟（妹妹）”呢？评论区聊聊。

敬请点赞、转发、关注。