游泳公益体验课，让孩子尽享夏日清凉更学会自救

夏天一到，阳光变得火辣辣，孩子们对水的向往也愈发强烈。可家长们心里总绷着一根弦——数据显示，我国每年溺水身亡的人群里，少年儿童占比高达56%。要让娃尽情享受夏日清凉又能保证安全，掌握水上安全技能是关键！近日，宝山区杨行镇团委联合杨行体育中心加尔体育游泳俱乐部，把备受期待的水上学校体验课再度开启。这场面向杨行镇少年儿童的免费公益活动，就像给孩子们的夏季安全加了一层结实的“保护罩”。

开课当天上午10点多，杨行体育中心游泳馆里就已经充满了欢声笑语。小家伙们有的拽着家长的手，小脸蛋因为期待红扑扑的；有的自己抱着装着泳衣、泳帽和泳镜的小袋子，脚步轻快地往更衣室跑。11点整，课程准时开始，孩子们像一群小鸭子似的，排着歪歪扭扭却十分整齐的队伍，跟着教练往泳池走去。下水前，教练带着大家做起了热身运动，扩胸、转体、高抬腿，每个动作都做得有模有样。教练一边帮孩子们调整姿势，一边念叨着：“下水后要千万小心，不要蹦蹦跳跳；要是觉得有点冷或者不舒服，马上举手喊教练，知道了吗？” 孩子们异口同声地回答 “知道啦”，声音里满是期待。

“暑假里孩子都放假了，不少家长想带娃学游泳，又担心没人指导不安全。” 杨行体育中心加尔体育游泳俱乐部的杨经理笑着说，“我们出这个活动，就是想让孩子先接触游泳技巧，试试憋气、漂浮这些基础动作，还有简单的自救方法，比如不小心呛水了该怎么处理。这样以后家长带娃去河边、海边玩水，也能少点安全隐患。”

泳池里也早就为孩子们做好了万全准备。由于其他顾客较多，工作人员用隔离架分出了几块独立的教学区域，沉箱板让水位保持在0.7米左右，小家伙们站在里面，水面刚好到腰腹位置，稳稳当当的。头顶的AI防溺水系统像个尽职尽责的 “安全员”，屏幕上实时显示着泳池里的画面，一旦有异常情况能及时预警。更贴心的是，教练根据孩子们的游泳基础分成了不同小组。零基础的小组里，教练先拿着浮板，教孩子们把手放在浮板上，感受水的浮力；会一点泳姿的小组，教练则在一旁耐心纠正他们的腿部动作，“膝盖再分开一点，蹬水的时候要用力”。这样的分组教学，让每个孩子都能跟上节奏，岸边的家长们看着孩子在水里认真学习的样子，脸上都露出了安心的笑容。

“看到是公益课，没犹豫就赶紧带娃来试试！” 家长杨先生笑着说，他家孩子平时自己也会游泳，对游泳特别感兴趣。 现场不少家长都和杨先生有一样的想法，大家你一言我一语地聊着，“不用花钱就能让娃在这么专业的场馆学游泳，还有教练手把手教，这样的活动太实在了。”

能有这么多家庭参与到活动中来，离不开镇团委和俱乐部的紧密配合。“镇团委帮我们宣传、组织，把活动信息精准推送给有需要的家庭，有需求的孩子就顺顺利利来上课啦。” 杨经理说。从5月第一次开课到现在，这个游泳体验课已经让10个社区的300多个孩子受益。教练们教得认真，孩子们学得投入，有的孩子下课了还舍不得走，活动的初衷也算实实在在落到了实处。

对于后续的活动安排规划上，杨经理还透露道：“我们预期还会再追加两三期这样的活动，希望辐射面能更广一些。” 所以后续还会有新的课程安排，大家记得多多关注 。

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记者：唐捷 汪美欣

编辑：潘乔雨

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