广东
周凤华中医：虚胖出汗多、瘀胖肚子大，一个方子，把淤堵通了、气血补了，瘦得就快了
周凤华 南方医科大学珠江医院，减肥科 副主任医师，定期在广州宏韵中医馆坐诊。擅长：运用中医药治疗顽固性肥胖症、脂肪肝肥胖症、产后肥胖症、压力型肥胖症、脾胃病、失眠等疾病。
夏天到了，有些胖友就发现自己特别容易出汗，而且肚子还很容易胀气，这种情况要调理也不难，关键是了解清楚自己的身体，找对方法。?中医看来，虚胖者，多是“气”出了问题。
气虚之人，负责推动代谢与固摄津液的系统也会动力不足，所以会比较容易出很多的汗，止不住，还常感乏力、精神不振，稍微活动就气喘吁吁，肉肉松松软软的。
瘀胖者，则是“血”与“通路”的障碍。 气滞、寒凝、痰阻都可能导致气血运行不畅，形成瘀血。瘀血堆积，阻碍气血津液的正常流通，代谢废物难以排出，尤其爱盘踞在腹部：?瘀血与痰湿常常一起出现，我们家痰瘀互结，导致腰腹赘肉异常突出、坚硬，甚至伴有局部皮肤暗沉、月经血块多、舌下静脉青紫怒张等信号。?不通则痛，瘀堵严重时，还常伴有身体某些部位的固定刺痛或胀痛。
一个方子：通淤堵、补气血
针对这种虚实夹杂的肥胖，我常使用一个益气固表、健脾祛湿、活血化瘀的基础方，我称之为“通补消瘀方”：?组方：黄芪、党参、炒白术、茯苓、丹参、陈皮、泻泽、炙甘草
黄芪：大补脾肺之气，增强代谢，固摄止汗。?党参：侧重补益脾胃之气，助力运化水湿。?炒白术：健脾燥湿，专治气虚生湿。?茯苓：利水渗湿而不伤正气。?丹参：“一味丹参，功同四物”，活血化瘀而不峻猛，疏通全身气血通路，尤擅改善微循环。?山楂（生、炒各半）：消食化积，活血散瘀，还帮助降脂。?陈皮：理气健脾，燥湿化痰。?泽泻：利水渗湿，引湿热下行。?炙甘草：调和诸药，补脾益气。
案例分享：
王女士，38岁，152斤；?症状：体重超标，肌肉松软，动则大汗淋漓如水洗，尤其头颈部。常感乏力、气短，稍微活动就心慌，胃口一般但肚子肉多松软，舌淡胖有齿痕，苔薄白。?辨证：气虚不固（虚胖为主），夹有湿浊。?以上述方子为基础，适当加减，并叮嘱适当运动，以温和的八段锦、散步为主。?同时还帮她做了穴位埋线：中脘、天枢、气海、关元、足三里、丰隆、血海、三阴交
结果：2周后后自汗明显减少，体力改善。?一个月后，松软的腰腹赘肉开始变紧致，体重稳步下降10斤，精神状态焕然一新。
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