炜衡北京总所女工委“关爱健康·悦享生活”七月专题活动顺利举行

为关爱炜衡女律师身心健康，提升科学防癌意识与自我关怀能力，助力大家在繁忙工作中保持身心平衡、焕发职业活力，7月17日上午，炜衡北京总所女律师工作委员会（以下简称“女工委”）举办“关爱健康·悦享生活”专题活动，特邀医疗健康与心理健康领域权威专家，聚焦女性高发健康问题与压力管理，为女律师们提供专业、实用的健康指导与心灵滋养。

中国科学技术出版社公共卫生编辑部主任、研究员姜海婷，中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科副主任医师、教授齐立强，炜衡北京总所执委会委员、女工委主任刘爽，炜衡北京总所监事会监事、女工委副主任范锦秀，炜衡北京总所高级合伙人郑小英、邹新文出席活动。炜衡北京总所女工委副秘书长胡澜清主持活动。

炜衡北京总所执委会委员、女工委主任刘爽在开场致辞中向与会嘉宾对女律师的关爱表示敬意。她介绍了炜衡律所及女工委的发展情况，并强调女律师在注重事业发展的同时，应积极提高自身健康意识。本场活动知识含量丰富、价值颇高，希望现场同仁能有所收获，成为更闪亮的自己。

姜海婷研究员以《舒体宁心，遇见更好的自己》为主题，讲述了“心佑工程”的点点滴滴及所获成果，并聚焦职场女性压力管理与心理调适，分享了科学减压技巧、正念练习方法及身心和谐之道，引导与会人员在快节奏生活中找回内在平静，提升生活品质与职业幸福感。

齐立强教授围绕《乳腺癌科学防治》，结合临床实践经验，深入浅出讲解乳腺癌的防治现状与重要性、风险因素、早期发现、治疗手段、防治中的名人力量、生活方式与乳腺癌预防、行动清单、未来展望等要点，为与会人员提供多维度的实用乳腺健康管理指南，共话女性健康。

互动问答环节，炜衡律师踊跃提问，与会嘉宾耐心解答，现场气氛热烈。

炜衡北京总所监事会监事、女工委副主任范锦秀在总结致辞中表示，由于职业的特殊性，律师在工作中可能会面对很多情绪困扰和外部压力，两位老师在讲座中分享的理念和认知帮助现场同仁拓宽了思路。希望各位同仁积极调节情绪，有效释放压力，促进身心健康发展。

炜衡律所始终秉持以人为本理念，关注律师的身心健康与职业发展。女工委将继续致力于搭建专业、温暖的交流平台，共同守护“她”力量，拥抱健康新生活。