夏季天气炎热,很多人会感觉食欲不振,不想吃饭。饮食不规律可能导致脾胃功能紊乱,诱发疾病,因此夏季食养极为关键。中日友好医院中医部主任医师张洪春推荐以下几个药食同源的夏季养生药膳,既能解暑降温,又能调理身体。
来源:中国青年报客户端
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