今天是我日更的第123天,点击蓝字关注我
自从坚持长期主义思维后,把当下的时间轴拉长到两三年时间,那么就清晰的知道当下要做什么,而不是一味的急功近利去着急那么肯定没有太大的收获
时间过的也是真快,晚上抽出一小时的时间开始看书。我有个打算,在现有时间的基础上,去提升时间的利用效率,每天都能抽出一个小时去读书,然后把读的书通过文字或者短视频的形式再输出。
今晚就读了9种体质,首先大致了解了每个人的身体都是独一无二的,就好比你找不到完全相同的两片叶子是一个道理,但是通过共性,有资深老师把身体的状态大致分为了9种,那么了解自己的身体只需要对号入座就可以清晰的知道自己体质情况。当知道了自己体质后,就有了对应的四时养生规律,知道了要如何把自己偏颇的体质给纠正过来,原来正常的体质是平和质,是什么状态呢?精力充沛,乐观健康。这正是我一直渴望的日常状态。
那今天这本书是看对了,可以解答关于很多身体的疑问,并解决了如何让自己处于平和质,处于每天都是精力充沛的状态,这就是读书带来的答案,特别有价值。
最后说下今天,合作伙伴群里,大家都在聊,因为高考成绩出来了,有一个家人分享她女儿吃了食养膏调体质一年,文化课提了200分,很满意高考的考试成绩;然后另一个膏伙伴调理的就更炸裂了,因为膏伙伴从前几年就用膏方给高中孩子调体质助力,已经有了名气,去年高考就有11人上岸985院校,全部都通过膏伙伴调理体质,所以昨天又是一大批同学报喜,有一个659分,有一个639分,还有一个678分,简直是吊炸天。
不过细分析其中的逻辑,就明白,首先这些家长一定是有很高的认知的,他们选择这个膏伙伴通过日常食养膏,助力孩子的身体;其次大家都经历过高中,学习的压力确实很沉重,最后如果要实现好的成绩,身体是取胜的关键,那么通过中医食养的调理,是日复一日不用坚持的坚持,每天简单吃膏,滋养了脏腑,孩子能少生病不生病,体质状态更好,就抢跑了太多人。
通过运作食养膏,对身体也有了一定的认知,特别是奔跑的创业者,随着年龄的增长有个问题是必须考虑的,那就是持续的充沛精力,我也是摸索学习了很久,包括练功,包括日复一日运动,等等最后发现,还是用中医养生的方法,具体来说就这个中医食养的方式每天滋养脏腑,给身体不断加分,明显感受到身体在越来越好。
老祖宗几千年的中医智慧,只有当去学习,当去实践,才发现真的太智慧了。
今天十点半就可以入睡,真好。
写在最后:目前在做百年老字号的药食同源膏方,滋养脏腑,调理体质,适用于6个月以上人群,效果明显,安全无副作用,未来将会走进家家户户。
养生馆儿推馆产康类已经跑通,外调+内调见效快,快速提升口碑,生意范围不再局限店面三公里范围,生意空间一下打开。
从0开始如何从0到1去拿到结果,我会通过日志的形式每天记录,我觉得这个记录的过程很有意义;也是对长期主义,做事之发生发展客观规律的践行。
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