广东
杨小红中医："糖尿病要想控制好，三分靠治，七分靠养！
杨小红，广州三甲医院糖尿病医师，从事中医和中西医结合内分泌、糖尿病、肾脏疾病工作近四十年。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
做糖尿病科普这些年，我总跟大家念叨一句话："糖尿病要想控制好，三分靠治，七分靠养！最怕的就是药吃太多。"糖友们本来就代谢紊乱、气血不畅，如果过度吃药，不仅会伤肝肾，还会进一步伤脾胃，导致吃进去的东西吸收不了，身体反而越来越差。
那有什么好的调理方法吗？今天我就分享一个速效降糖汤，肺脾肾同补，能祛湿泄热，敛阴潜阳，疏肝解郁，益气养阴，化痰去瘀，轻松帮助大家调整血糖。速效降糖汤：黄芪、黄精、天花粉、川骨皮、苍术、生牡蛎、元参、生白芍、黑芝麻、萸肉、瓜蒌仁、北柴胡。
方中黄芪大补脾胃之气，推动津液生成，还能促胰岛素分泌；黄精滋养肺脾肾三阴，补阴液、增免疫；元参滋阴降火，平衡阴阳；天花粉清热生津，缓解烦渴多饮；川骨皮退虚热，改善阴虚发热；苍术燥湿健脾，清除脾胃痰湿，恢复运化功能；萸肉补益肝肾、收敛固涩；黑芝麻补肝肾、益精血，辅助改善腰膝酸软、夜尿多等症状；生牡蛎软坚散结，化解痰瘀，改善血液循环；瓜蒌仁润肺化痰，清利胸中郁热；北柴胡疏肝解郁，调节因情绪波动引起的血糖不稳；生白芍柔肝养血，与柴胡搭配，调和肝脾。
如果你除了血糖不稳外，还伴有疲倦乏力、口干舌燥、腰膝酸软、口渴多食、大便干结、胃胀不消化、肢体麻木刺痛、两胁胀痛、夜尿频多等症状，可以参考这个方子调理。
下面结合一则医案来看看。张先生，58岁。患者自诉已经患有糖尿病10年了，一直服用降糖药，可血糖还是不稳定，身体越来越差，想要尝试中药调理，遂来我处就诊。经过详细问诊了解到，患者平时还伴有浑身无力、口干舌燥、喝水也不解渴、食欲不佳、胃胀、大便不成形、手脚发麻、多梦易醒、情绪不稳定等症状。刻诊：舌苔白厚，舌边还有齿痕，脉细弱。
综合情况辨证为气阴两虚夹瘀证。开方：黄芪、黄精、天花粉、川骨皮、苍术、生牡蛎、元参、生白芍、黑芝麻、萸肉、瓜蒌仁、北柴胡、陈皮、茯苓等。按上方服用7剂后，患者表示口干的情况缓解了，胃也没那么胀了，大便也成形了。于是我在原方基础上做了简单调整，续服三个疗程后，患者血糖稳定在了正常范围，不适症状也基本消失。后随访数月，病情未再反复。
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