绳舞成“花”，点燃运动热情！跳绳夏令营等你加入

暑假近在眼前

是时候唤醒孩子们的活力小宇宙了！

用跳绳

这项集趣味、协调、耐力于一身的运动

点燃孩子们的运动热情

小体为你带来

跳绳夏令营信息

这个夏天

带孩子解锁跳绳新技能

让每一次成功的跳跃

成为成长路上闪耀的勋章！

DDC交互绳暑期训练营

1.亮点介绍：

DDC交互绳暑期训练营由上海市毽球跳绳协会-交互绳委员会（SSJRA-DDC）权威打造！ “两根长绳，无限可能！”交互绳不仅是花样跳绳中的“颜值担当”，更是融合音乐、舞蹈与竞技的活力运动！孩子在这里不仅能强健体魄，还能培养节奏感、协调力、团队协作精神，告别“宅家刷手机”，成为阳光自信的运动小达人！

（1）体质UP！：跳跃中提升心肺功能，告别“小胖墩”

（2）自信UP！：从害羞到舞台C位，见证孩子的蜕变

（3）团队UP！：双人摇绳、集体编队，学会合作与沟通

（4）才艺UP！：街舞+交互绳，秒杀班级文艺汇演

科学分层教学：

- 基础：零基础也能轻松入门

- 进阶班：挑战高难度动作，秀出炫酷风采

- 街舞结合跳绳：不限年龄！解锁“绳舞结合”的潮流style

2.课程安排：

（1）溯源DDC交互绳的历史（理论）

（2）交互绳基础摇绳+基础跳绳

（3）交互绳舞蹈步法+街舞组合套路

（4）交互绳特殊摇绳组合

（5）交互绳速度训练

（6）成果展示

3.师资力量：

徐发光：国际赛事冠军，参演《中国达人秀》《天天向上》

蔡徐鸿：上海交互绳大赛双冠王，教学风格幽默风趣！

吴望强：DOUBLE DUTCH ONE'S世界总决赛裁判，带娃玩转国际标准

陆雨晨：G20峰会表演嘉宾，舞台经验丰富！

专业导师手把手教学，让孩子从小接触顶尖水平！

4.培训时间：

2025年7月11日-13日（周五-周日）

5.培训地点：

上海市毽球跳绳协会交互绳委员会训练场地

（杨浦区闸殷路309号A座102、103室）

6.招生年龄：

10岁以上

7. 培训价格：

1280元/人

8.报名方式：

吴老师 13120962258

跃动运动馆暑假训练营

1.亮点介绍：

（1）跃动专注青少年跳绳体适能培训16年，深耕有经验，师资高要求，100%持证，教练细致耐心。

（2）课程科学专业，联合上海体育大学教授团队研制具有科学性的一流课程，联合上海市跳绳协会培养具有专业性的一流教练团队，课堂高效率专业手把手教学。

（3）系统性的课程体系，课程培训、考级晋升、产品装备、校园服务、赛事活动五位一体，课程游戏化，趣味易坚持，好理解更专注。

（4）学员专属规划，正面管教的核心教学原则，效果可视化，get跳绳新技能，孩子敢玩更爱笑。

2.课程安排：

3.师资力量：

跃动体育拥有一支由冠军教练组成的专业团队，他们在跳绳领域取得了卓越成就。团队成员包括国家一级跳绳裁判、高级跳绳教练员，以及多次在世界跳绳锦标赛中获得冠军的运动员。这些冠军教练不仅具备高超的跳绳技能，还拥有丰富的教学经验，能够将自己的专业知识和比赛经验传授给学员，为学员提供专业的指导和训练。

以下是部分教练介绍：

Kevin Li：国家一级跳绳裁判、高级跳绳教练员，2016年巴西里约奥运会特邀表演嘉宾，世界跳绳锦标赛冠军。

Luke Boon：世界跳绳推广大使，6次获得世界跳绳锦标赛大师赛冠军，68次获得国际跳绳赛事冠军。

黄俊凯：30秒交互绳速度世界吉尼斯纪录保持者，2019年世界跳绳锦标赛冠军。

4.班型及费用介绍：

5. 报名方式：

请联系校区老师，咨询详细课程。

这个暑假

小朋友和家长们

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小体将为大家陆续带来

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