自动挡行驶中如何换挡？是否需要踩刹车？老司机逐一演示

你有没有在等红灯时，看着仪表盘上的挡位纠结过“要不要踩刹车换挡”？或者刚拿到驾照时，听到朋友说“自动挡随便开不用管”，结果自己一通操作后车子突然顿挫吓出一身冷汗？其实，自动挡车看似简单，但换挡时的细节学问一点都不少。今天，我们就来聊聊那些老司机们“心照不宣”的换挡技巧，手把手教你如何轻松应对不同路况！

一、起步停车：刹车是“安全开关”

朋友小李刚提新车时闹过笑话：一次在停车场准备出发，他直接挂D挡松手刹，结果车子猛地向前一窜，差点撞上前车。后来才知道，原来自动挡车起步有个关键动作——踩刹车再挂挡！

正确操作示范：

1. 上车先确认挡位在P挡或N挡，拉紧手刹防止溜车；

2. 踩住刹车踏板，启动发动机；

3. 按住挡把按钮，平稳挂入D挡，观察四周安全后松手刹起步。

这个小动作看似多余，实际是防止车辆意外移动的关键。就像电饭煲盖子没扣紧会漏气一样，不踩刹车直接挂挡，车子可能会“不受控”地向前或向后滑动，尤其是坡道起步时更危险！

二、行驶中换挡：踩不踩刹车要看场景

自动挡车最方便的就是行驶中不用频繁换挡，但遇到超车、爬坡等情况时，如何切换S挡或L挡？老司机张哥分享了他的经验：

场景1：低速超车切S挡，直接换！

张哥有次在国道跟着大货车，瞅准机会想超车却感觉车子“软绵绵”。他直接拨动挡把切到S挡（运动模式），发动机转速瞬间提高，动力“随叫随到”，轻松完成超车。

关键点：低速状态下（比如40km/h以下），D挡切S挡无需踩刹车，直接切换即可。

场景2：高速行驶换挡，先减速！

新手小陈第一次跑高速时，为了体验动力猛踩油门，结果切S挡时车子突然“暴躁前冲”，吓得他赶紧松油门。老司机提醒：高速行驶中（比如80km/h以上）换挡，一定要先松油门轻踩刹车降速，再切换挡位，避免发动机转速骤升导致失控。

三、倒车停车：停稳再换挡，告别“嘎吱声”

同事王姐曾经吐槽：“每次倒车入库，车底总有‘咔咔’声，是不是变速箱坏了？”后来修理厂师傅检查发现，她总在车子没停稳时就急着挂R挡，导致变速箱齿轮“硬碰硬”。m.umbhu.cn

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正确步骤：

1. 倒车前踩刹车停稳车辆，确认周围安全；

2. 按住挡把按钮，挂入R挡，松开刹车缓慢倒车；

3. 停车时先踩刹车停稳，挂P挡再拉手刹。

这就像拧瓶盖——如果瓶子还在转，硬拧只会磨损螺纹；车子停稳再换挡，才能保护变速箱“延年益寿”。

四、这些“雷区”千万别踩！

1. 空挡滑行能省油？纯属谣言！

自动挡车空挡滑行不仅不省油，反而会导致变速箱油泵供油不足，润滑变差。长期如此，变速箱可能提前“罢工”。

2. 等红灯时挂P挡？危险动作！m.aenyl.cn

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如果后方车辆追尾，挂在P挡的变速箱齿轮可能被撞坏。正确做法是：短时间等待挂N挡拉手刹，长时间等待可熄火挂P挡。

3. 方向盘没回正就挂挡？小心轮胎“抗议”！

方向盘歪着挂挡起步，轮胎会与地面摩擦发出“吱吱”声，长期如此轮胎磨损加剧，还可能影响转向系统。

五、一个小实验，秒懂变速箱原理

把变速箱想象成自行车的变速器：低速爬坡用大齿轮（低挡位），省力但速度慢；平路骑行用小齿轮（高挡位），轻松又省时。自动挡车的电脑就像一位“智能调度员”，根据车速和油门深浅自动选挡。而我们换挡时的刹车动作，其实是给调度员发信号：“现在要切换任务，请做好准备！”

六、养成习惯，爱车更“长寿”

老司机们常说，“车是开不坏的，但能操作坏”。日常驾驶中，注意这几点：

- 减少频繁换挡：比如堵车时别总在D挡和N挡之间来回切换；

- 定期换变速箱油：就像人需要喝水，变速箱油老化会影响润滑；

- 坡道停车先拉手刹：挂P挡前用手刹分担坡度压力，避免变速箱“扛下所有”。

下次开车时，不妨试试这些技巧：起步前多踩一脚刹车，超车时灵活用S挡，倒车时停稳再挂挡……你会发现，自动挡车开起来不仅更顺手，还能省下一笔维修费！毕竟，爱车如伙伴，你的细心呵护，它一定能感受到。