陕西
对于我们普通人来说，平时跑步10公里就已经非常不错，然后经过锻炼以后，再把半马和全马作为跑步的最终目标，体验过半马和全马以后，这也算是我们跑步的成人礼，自此基本上后期都是不断地在尝试PB，很少在全马的距离上实现突破，因为很少有超过全马距离的比赛。不过近些年随着高水平跑者越来越多，越野跑逐渐成为了很多有更高追求的跑者奋斗的目标，而这其中我们最常见的就是百公里的那种越野跑，这都是非常考验耐力和实力的比赛。
因为越野跑很多时候都不是在平坦的路上，而是在两山之间，所以这无形中增加了比赛的难度，所以跑者之间的成绩差距也比较大，这都是路况带来的差距。日前在国外的Ultra-Trail Snowdonia 100公里超级越野赛上，女子冠军Stephanie Case引起了我们的注意，原因并不是她最后一波出发，但仍然以16小时53分22的成绩，领先第二名半小时夺冠，而是她这次比赛并不是一个人，而是拖家带口的去参加比赛。
她的女儿目前只有半岁，所以她其实还没有出哺乳期，所以我们就看到了不可思议的一幕，那就是在20公里、50公里和80公里的补给站，别人都在补给，她却要给孩子喂奶，这真的是越野跑中的首例，即便是这样，最终她的成绩也没有受到太大的影响，不得不说这身体素质真的是非常过硬，很多人哺乳期都会变胖，而且也会中断跑步很长时间，也就是说这位跑者在生完孩子以后，时间不长就开始了跑步训练，只有真正的热爱才能够做到这样。
其实越野跑还是有一定风险的，几年前甘肃的那场越野跑由于突变的天气，导致很多跑得快的人最终失温，几十条生命留在了那里，所以虽然国内也有很多短距离的越野跑，但我们也不建议大家去尝试，毕竟是在野外，蚊虫叮咬都是次要的，最主要的还是多变的天气，一旦发生突发情况，真的是想救援都来不及。因此我们就把公路马拉松作为目标就已经足够，再牛的人也都有遇到危险不知所措的时候，不过需要强调一点，那些能够参加越野跑的人，身体素质的确过硬。
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