兰马跑者专属 | 一日畅游兰州精华攻略

跟着兰马去旅行

兰州，这座黄河穿城而过的城市，以黄河为核心的城市景观带，串联兰州地标与自然风光。不仅有着丰富的历史文化遗产，还有着令人垂涎的美食。如果你计划在一天之内体验兰州的精华，这份攻略将助你一臂之力。

早晨：黄河文化体验

早上7:30起床在大众巷来一碗正宗的兰州牛肉面，推荐磨沟沿老店或马子禄，感受汤头清亮、面条劲道的传统风味，均价8-15元。

白塔山登顶：8点出发，前往白塔山公园，登顶后可俯瞰黄河全景，感受兰州的早晨。这里也是摄影爱好者的黄金路线，黄昏时分出片率最高。

中山桥徒步（1907年建，中国首座黄河铁桥）：下山后步行至中山桥，这座百年铁桥是兰州的标志性建筑，也是体验黄河文化的重要地点。

水车园漂流：接着前往水车博览园，体验兰州古老的灌溉工具——水车。含羊皮筏子漂流（人均60元，旺季需提前2小时预约）。

午餐：大口西北美食

手抓羊肉：午餐可以选择手抓羊肉，阿西娅和马老六都是不错的选择。（清真·木洒春台手抓也不错哦）

下午：历史文脉探索

甘肃省博物馆（镇馆之宝“马踏飞燕”）：下午前往甘肃省博物馆，重点参观丝路馆，了解甘肃丰富的历史文化遗产。

特别注意，博物馆需要提前预约，公众号“兰州博物馆”

五泉山公园：之后可以前往五泉山公园，乘坐缆车登高，欣赏城市风光。

傍晚：黄河夜游

黄河母亲雕像：兰州城市象征，与小西湖公园、黄河茶摊联动游览。傍晚时分，前往黄河母亲雕像，感受兰州的黄河文化。

夜游黄河游轮：晚上乘坐黄河游轮，体验兰州的夜景，同时享受战鼓和飞天表演。

晚餐及夜市：西北美食盛宴

夜市小吃：晚餐可以选择在正宁路夜市品尝当地小吃，如牛奶鸡蛋醪糟和杜记甜食灰豆子。（近中山桥，星光夜市也不错哦）

温馨建议

必吃优先级：早餐牛肉面→午餐手抓羊肉→下午茶甜醅子奶茶→夜市小吃补漏。

交通最优解：地铁1号线+步行沿黄河岸，避开晚高峰打车。

夜市策略：正宁路夜市19:30后限流，提前占位或转战南关民族巷。

黄河夜游：选择包含演出的游轮，体验更丰富。

希望通过这份攻略，能够在一天之内体验兰州的黄河文化、历史文脉和地道美食，让你的跑马之旅更加丰富多彩。

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