“吃瓜”这件事，到底有多上头？| 睡前聊一会儿

来源：【人民日报中央厨房-思聊工作室】

睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。

“唉唉，你听说了吗”“噗嘶噗嘶，过来过来”“啊，这也太那个了吧”……每当听到这样的话，就知道那熟悉的味道又来了——“吃瓜”。小编把话撂这，屏幕前的每一位都当过“吃瓜群众”，也很难对“瓜”有抵抗力。别急着否认，也没必要开脱，从科学角度而言，“吃瓜”属于人类本能。今天，我们就来聊聊这件事。

“吃瓜”能有多上头？一项研究显示，在被研究人员每天清醒的16小时中，平均用于聊八卦的时间长达52分钟。有人笑谈，一到上班迷迷瞪瞪，一聊八卦两眼放光，吃到“大瓜”更是精神抖擞。

“吃瓜”使人快乐，确实是对生理的客观叙述——当人们谈论和传播八卦时，脑细胞飞速运作，分泌大量内啡肽，让人非常愉悦。再看心理层面，无论是找个“无关人士”一吐为快，以此卸除负担；还是“幸福来自对比”，看到别人“塌房”，“似乎感觉自己好多了”；或是以近期大热的八卦给尴尬的饭局破冰，愉悦气氛……平心而论，“吃瓜”是种性价比极高的快乐，上下嘴皮一碰，仿佛没啥成本。

“吃瓜”本质上是一种信息交流。从这个角度来说，这项活动也许人类族群自一具备语言能力就有，可谓“历久弥新”。《人类简史》认为，大约在7万年前，现代智人发展出新的语言技能，能够八卦数小时之久，并借此得知自己部落里谁比较可信可靠，便于部落规模扩大。这一历史视角赋予“吃瓜”以生存技能的意义。乍一听来夸张，但得到信息，便可赢得主动，这样的道理在职场与生活中都不难理解。

也要看到，“吃瓜”有时也会带来“人祸”。狗崽追拍私生活，让明星不堪其扰；百页pdf演变为网络暴力，舆论之舌伤及家人，家长里短占用资源；不辩真假先“定罪”，一言不合就“起底”，闭眼乱打的“板子”打伤了无辜、打乱了行业……且不说，瓜有好娄，吃须有度。吃多了瓜、吃了娄瓜，不仅自己坏肚，瓜皮乱扔还可能伤了路人。人言可畏，尤其当下网络通达，“信息高速路”让检索的放大镜更易顺着网线、查索现实。人言力更重，“吃瓜”的影响也更为深远。

“吃瓜”想要“无害”，重点是“怎么吃”。别一开席就吃，先看看真假好坏，再管住嘴，吃多了耗神费力，“请客”吃瓜先把一道“质量关”，免得妄被当“枪”……老生常谈，“理性吃瓜”。

还需警惕，当“瓜”不保熟、八卦是谣言，那请客“吃瓜”就违法。近年来，不少公众“吃瓜”事件一度沸沸扬扬，甚至酿成悲剧，一次次带来警示。往往以发送律师函、处理谣言散播者收场，一方面反映出用法律保护合法权益有效有力、深入人心，但伤害已成、本可无恙，空留的叹息远比健康、生命轻薄。一哄而上、一哄而散，宛若梦中狂欢，也许有过快乐，但转瞬即逝，确实带来伤痛，也刻骨铭心。言已至此，“怎么吃瓜”，不必多说。

当人家的私事被聊成大家的“公事”，“吃瓜”被赋予公众属性，成为公共管理的课题。由古至今，信息在传递交织中推动社会的发展，使用和加工信息成为人类重要的生产劳动。“管理信息”作为上游环节，意义重大。从个人信息保护法、网络暴力信息治理规定等法律法规逐渐完善，网络信息传播的边界与责任逐渐明晰；到大数据、人工智能、区块链技术等技术工具更齐全，“清朗”行动等专项治理扎实开展，多方责任步步压实；及时关注跟进舆论热点，以真调查澄清假信息，用正能量涵养好生态，网络空间风清气正……现实来看，在技术、机制、文化等多维度、多主体携手之下，在更纯净的环境中流通的信息更加可信。“管”得颇具成效，“用”便如鱼得水，高质量信息正如优质建材一般，支撑起我们对于和谐社会的构建。构筑未来，信息如何传播才更有效有益也是值得持续思考的话题。

正如心理学家所言，“知情就是力量”。发挥信息的力量，不可“为之所使”，而需“将其驾驭”。再说回“吃瓜”，便是可以“上头”，但也别太全情投入，待到曲终人散，手上仅剩“瓜皮”。还不如点到为止，更多专注自己。

这正是：

喜得一瓜大又圆，呼朋引伴共开宴。

解渴忘忧只一时，何必梭哈散万钱？

吃完了今天的“瓜”，各位聊友不妨来说说，最近有什么感兴趣的话题希望睡聊关注的？欢迎大家在评论区留言、讨论。各位晚安！

（文｜周山吟）

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