还原美貌？美颜滤镜的心理代价：女性更敏感，男性无感

人脸是我们每个人在这个社会中最特殊的身份标识，因此人类对于自我面孔的识别与加工也具有与生俱来的优势 (Platek, S. M. et al, 2006) 。但是当你在社交平台浏览有些自拍的时候，你是否也曾在心里偷偷嘀咕：这一点也不像他吧，他还能认得出原来自己的样子吗？

我们课题组最新发表了一项关于自拍编辑行为与幸福感关系的研究 (Hung, K., et al., 2025)。具体而言，这项研究测量了自拍编辑行为、对自拍的主观和客观评价以及生活满意度来探讨自拍编辑对生活满意度的影响。我们发现，自拍美颜在男女之间产生了不同的心理效应。

测量任务：

• 自拍编辑任务: 参与者拍摄并编辑自拍，评估对编辑前后自拍的满意度。

• 主观评价: 使用视觉模拟量表（VAS）评估对未编辑和编辑后自拍的满意度。

• 客观认知处理: 通过形状-自拍匹配任务评估参与者对自拍的认知处理，使用层次漂移扩散模型（HDDM）分析对面孔的潜在认知加工过程。

• 生活满意度: 使用生活满意度量表（SWLS）评估参与者的总体幸福感。

研究结果表明，在自拍编辑的行为层面，男性和女性在自拍编辑程度上没有显著差异。无论是男性还是女性，自拍编辑都能显著提高主观对自我的面孔满意度。想象一下，你拍了一张自拍，发现自己的皮肤不够光滑，眼睛不够大，于是你拿出美颜软件，轻轻一点，瞬间变得光彩照人。这种“变美”的感觉确实让人心情愉悦，对自己的外貌更加满意。

在对自拍面孔客观认知加工处理的方面，结果发现，无论自拍照片是否经过美颜处理，对自拍认知加工处理的不同阶段都没有显著差异，但均表现出对自拍的自我优势加工效应（self advantage effect)。也就是说，大脑在处理自拍的时候，将未美颜以及美颜后的自拍都同等感知为一种自我身份的延伸。

接下来，研究揭示了一个有趣的现象：对自拍美颜的主观认知与客观感知的差异能够预测生活满意度，但是存在性别差异。具体而言，对于女性来说，如果她们对美颜过的自拍很满意，但在认知测试中对未美颜的自拍反应更快，也就是潜意识里还是更认可真实的自拍，这种认知和感知的矛盾预测了她们更低的生活满意度。相反，如果她们在主观和客观都一致，她们的生活满意度则更高。

然而，这种认知冲突并不能预测男性的生活满意水平。为什么呢？这可能与这与社会文化对女性外貌的要求更高有关。女性在社交媒体上更容易接触到理想化的美貌标准，进而形成自我客体化（从旁观者视角看待自己）(Veldhuis, J. et al.,2020; 2021) 。

当内化的审美标准与其客观真实的形象存在冲突的时候，表面享受滤镜带来的即时满足，但是在深层却因潜意识中的真实自我认知形象产生矛盾，反映的可能是她们对自我形象更低的接受水平以及整体较低的生活满意度。而男性由于社会对其外貌的要求相对宽松（Boursier, V. & Gioia, F，2022），他们较少内化这种审美标准，所以美颜滤镜的使用对其幸福感无显著影响。

这一发现提醒我们：真正的幸福感源于自我接纳而非技术修饰。对女性而言，减少对滤镜的依赖、培养多元化的自我评价体系至关重要；对社会而言，则需弱化外貌标准的性别差异，让每个人都能摆脱"颜值焦虑"的桎梏，在真实与虚拟之间找到平衡。

参考文献

Platek, S. M., Loughead, J. W., Gur, R. C., Busch, S., Ruparel, K., Phend, N., ... & Langleben, D. D. (2006). Neural substrates for functionally discriminating self‐face from personally familiar faces. Human brain mapping, 27(2), 91-98.

Hung, K., Feldborg, M., Moseley, R., Peng, K., & Sui, J. (2025). Digital selfie editing shows sex specific associations between processing biases and life satisfaction. Scientific Reports, 15(1), 14235.

Vendemia, M. A. & DeAndrea, D. C. The effects of engaging in digital photo modifications and receiving favorable comments on women’s selfies shared on social media. Body Image 37, 74–83. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2021.01.011 (2021).

Boursier, V. & Gioia, F. Which are the effects of body-objectification and instagram-related practices on male body esteem? a cross-sectional study. Clin. Neuropsychiatry 19, 8–19. https://doi.org/10.36131/cnfioritieditore20220102 (2022).